Ser mam no implica renunciar a tu vida como mujer, esposa, profesional, amante, amiga De hecho, puede volverse ms sencillo de lo que crees, lo dudas? Este libro te dice cmo lograrlo. Las autoras, amigas de toda la vida y madres, te muestran el camino basadas en casos reales y con prcticos ejercicios que cambiarn tu rutina mental y cotidiana.
Con Hasta las mams merecen
iniciars un viaje de autodescubrimiento en el que la voluntad de sanarte, de cambiar hbitos, de pedir ayuda y de admitir e incluso disfrutar la imperfeccin te permitir retomar el control de tu vida;
aprenders a escuchar otra vez la voz de tus instintos y a dejar de sentirte culpable por no estar tan bien crees que deberas;
te tratars con mayor compasin y amabilidad, y sers ms paciente con los que te rodean.
Olvdate del estrs, del sentimiento de culpa, de las cosas hechas a medias y, por favor!, deja de renunciar a tus sueos. Librate ya!
ENGLISH DESCRIPTION Ser mam no implica renunciar a tu vida como mujer, esposa, profesional, amante, amiga De hecho, puede volverse ms sencillo de lo que crees, lo dudas? Este libro te dice cmo lograrlo. Las autoras, amigas de toda la vida y madres, te muestran el camino basadas en casos reales y con prcticos ejercicios que cambiarn tu rutina mental y cotidiana.
Con Hasta las mams merecen
iniciars un viaje de autodescubrimiento en el que la voluntad de sanarte, de cambiar hbitos, de pedir ayuda y de admitir e incluso disfrutar la imperfeccin te permitir retomar el control de tu vida;
aprenders a escuchar otra vez la voz de tus instintos y a dejar de sentirte culpable por no estar tan bien crees que deberas;
te tratars con mayor compasin y amabilidad, y sers ms paciente con los que te rodean.
Olvdate del estrs, del sentimiento de culpa, de las cosas hechas a medias y, por favor!, deja de renunciar a tus sueos. Librate ya!
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