摘要及学习指南之长寿密码 🔍
利民·邓
Fiberead, 2020
中文 [zh] · EPUB · 0.6MB · 2020 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/upload/zlib · Save
描述
长寿的秘密。
医学博士克里斯·韦伯格所著《长寿密码:来自科学前沿的健康长寿秘密》一书的必读摘要。
这本书解释了衰老的过程,并探讨了使我们的身体易受诸如心脏病、中风、痴呆、糖尿病和肥胖等衰老相关疾病影响的生物学机制。它还提供了一个叫做长寿阶梯的工具,以帮助我们减缓甚至逆转衰老。
长寿阶梯是一种以阶梯形式表现活得更长更健康的计划。每一步都包含一个减缓衰老过程和保持青春的方法。
第一步:避免缺陷
第二步:刺激兴奋。
第三步:减少对生长的刺激。
第四步:逆转衰老。
该书总结了当前的科学知识主题,消除了持续存在的常见谬误,并提出了对未来的看法。
本指南包括:
*书籍摘要——帮助你理解关键概念。
*在线视频——更深入地介绍这些概念。
本指南的附加值:
*节省时间
*理解关键概念
*扩展知识
备用文件名
lgli/e8s3CuKA6qScNovyCanHpk.epub
备用文件名
lgrsnf/e8s3CuKA6qScNovyCanHpk.epub
备用文件名
zlib/no-category/利民·邓/摘要及学习指南之长寿密码_31144615.epub
开源日期
2024-06-27
🚀 快速下载
成为会员以支持书籍、论文等的长期保存。为了感谢您对我们的支持,您将获得高速下载权益。❤️
如果您在本月捐款,您将获得双倍的快速下载次数。
- 高速服务器(合作方提供) #1 (推荐)
- 高速服务器(合作方提供) #2 (推荐)
- 高速服务器(合作方提供) #3 (推荐)
- 高速服务器(合作方提供) #4 (推荐)
- 高速服务器(合作方提供) #5 (推荐)
- 高速服务器(合作方提供) #6 (推荐)
- 高速服务器(合作方提供) #7
- 高速服务器(合作方提供) #8
- 高速服务器(合作方提供) #9
- 高速服务器(合作方提供) #10
- 高速服务器(合作方提供) #11
- 高速服务器(合作方提供) #12
- 高速服务器(合作方提供) #13
- 高速服务器(合作方提供) #14
- 高速服务器(合作方提供) #15
- 高速服务器(合作方提供) #16
- 高速服务器(合作方提供) #17
- 高速服务器(合作方提供) #18
- 高速服务器(合作方提供) #19
- 高速服务器(合作方提供) #20
- 高速服务器(合作方提供) #21
- 高速服务器(合作方提供) #22
🐢 低速下载
由可信的合作方提供。 更多信息请参见常见问题解答。 (可能需要验证浏览器——无限次下载!)
- 低速服务器(合作方提供) #1 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #2 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #3 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #4 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #5 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #6 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #7 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #8 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #9 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #10 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #11 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #12 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #13 (稍快但需要排队)
- 低速服务器(合作方提供) #14 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #15 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #16 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #17 (无需排队,但可能非常慢)
- 低速服务器(合作方提供) #18 (无需排队,但可能非常慢)
- 下载后: 在我们的查看器中打开
所有选项下载的文件都相同,应该可以安全使用。即使这样,从互联网下载文件时始终要小心。例如,确保您的设备更新及时。
外部下载
-
对于大文件,我们建议使用下载管理器以防止中断。
推荐的下载管理器:JDownloader -
您将需要一个电子书或 PDF 阅读器来打开文件,具体取决于文件格式。
推荐的电子书阅读器:Anna的档案在线查看器、ReadEra和Calibre -
使用在线工具进行格式转换。
推荐的转换工具:CloudConvert和PrintFriendly -
您可以将 PDF 和 EPUB 文件发送到您的 Kindle 或 Kobo 电子阅读器。
推荐的工具:亚马逊的“发送到 Kindle”和djazz 的“发送到 Kobo/Kindle” -
支持作者和图书馆
✍️ 如果您喜欢这个并且能够负担得起,请考虑购买原版,或直接支持作者。
📚 如果您当地的图书馆有这本书,请考虑在那里免费借阅。
下面的文字仅以英文继续。
总下载量:
“文件的MD5”是根据文件内容计算出的哈希值,并且基于该内容具有相当的唯一性。我们这里索引的所有影子图书馆都主要使用MD5来标识文件。
一个文件可能会出现在多个影子图书馆中。有关我们编译的各种数据集的信息,请参见数据集页面。
有关此文件的详细信息,请查看其JSON 文件。 Live/debug JSON version. Live/debug page.