生命中的不速之客 : 超越恐惧、焦虑和羞耻感, 活出自在人生 🔍
【美】哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 北京华章图文信息有限公司,北京奥维博世图书发行有限公司, 2019
中文 [zh] · EPUB · 4.6MB · 2019 · 📕 小说类图书 · 🚀/duxiu/lgli/upload/zlib · Save
描述
Ben shu nei rong jian jie:jiao lv,Kong ju he xiu chi gan zhei san ge guan jian qing xu,Cu cheng le wo men de bu kuai le.Ta men shi wo men sheng huo zhong de bu su zhi ke.Zai bei shang huo jian ku de ming yun zhi zhong,Ta men ke neng cheng wei wo men de tong ban.Zhei xie bu su zhi ke ke yi xiang chao xi yi yang chong xi wo men,Huo zhe cheng wei wo men ri chang sheng huo de biao mian xia chen mo de jing ji.Ben shu zhong,Zuo zhe you shi jiang shu you qu de gu shi,You shi jiang shu ling ren xin sui de gu shi,Tou che di fen xi le zhei fen ren lei da li:"kong ju jing shen"
备用文件名
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备选标题
Sheng Ming Zhong de Bu Su Zhi Ke: Chao Yue Kong Ju, Jiao L© He Xiu Chi Gan, Huo Chu Zi Zai Ren Sheng
备选标题
生命中的不速之客 : 超越恐惧,焦虑和羞耻感,活出自在人生 = The dance of fear
备选作者
Harriet Goldhor Lerner, Dafeng Zhong
备选作者
Harriet Goldhor Lerner; 勒纳
备选作者
勒纳 (Lerner, Harriet)
备选作者
(美)哈丽特·勒纳著;钟达锋译
备用出版商
China Machine-Building Industry Press
备用出版商
Ji xie gong ye chu ban she
备用出版商
北京:机械工业出版社
备用版本
China, People's Republic, China
备用版本
Di 1 ban, Beijing, 2018
元数据中的注释
Bookmarks: p1 (p1): 第1章 人为什么不能活得更像一只猫
p2 (p17): 第2章 害怕拒绝 一日疗法
p3 (p32): 第3章 惧怕登场?那你要反复亮相!
p4 (p45): 第4章 焦虑的好处 恐惧颤抖是自我保护
p5 (p62): 第5章 焦虑的害处 祸害大脑,损伤自尊
p6 (p85): 第6章 为什么我们害怕改变
p7 (p107): 第7章 职场焦虑 在狂躁的环境中保持冷静清醒
p8 (p139): 第8章 羞耻的隐秘力量
p9 (p168): 第9章 照镜恐惧症 外表带来的焦虑和羞耻
p10 (p204): 第10章 人生崩溃 面对灾病与苦难
p11 (p235): 第11章 直面恐惧的勇气
p12 (p266): 后记 每个人都可能惊恐失措
p13 (p271): 致谢
备用描述
Looks at how fear, and other such uncomfortable emotions as shame and anxiety, becomes a key factor in shaping our lives in a negative fashion and explains how to overcome fear to accomplish our best in love, work, and life
开源日期
2021-04-08
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