241 p. ; 24 cm, Ben shu fen wei shi er zhang, Nei rong bao kuo:ding zuo yi ge hui huang meng xiang, Ni jiang yin ci er shen cai yi yi;Su zao pin pai xing xiang, Ping jia huo ye yao chuan chu ming pai qi zhi;Mei tian chu men, Qing bao chi chu jing ban de zhuang rong;Guan zhu xi jie, Da zao zhi chang zui ju ren qi de mei li da ren;Yi tai wan fang, Ni ye neng yong you ming xing de qi chang;Zhi hui tan tu, Rang hao kou cai wei qi zhi jia fen deng

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Wei tian tian zhu

Tiantian Wei

韦甜甜著; 韦甜甜

taihai Publishing House

北京:台海出版社

China, People's Republic, China

Di 1 ban, Bei jing, 2012

Bookmarks: p1 (p1): 第一章 定做一个辉煌梦想，你将因此而神采奕奕
p1-1 (p2): 1．对未来没有任何打算的女人，最大的特点就是缺乏精气神
p1-2 (p4): 2．人生不是漫无目的的散步，梦想让你与众不同
p1-3 (p6): 3．因雄心壮志而气质非凡
p1-4 (p8): 4．那件你一想起来就激动得睡不着的事儿，就是你的梦想
p1-5 (p10): 5．梦想不一定要多么宏伟远大，哪怕你只是想减掉十斤赘肉
p1-6 (p12): 6．不要把梦想寄托在孩子身上，那对孩子不公平，对自己更不公平
p1-7 (p14): 7．为了梦想不断努力奋斗的女人是最美的
p1-8 (p17): 8．现在，请为你的梦想列份清单
p2 (p21): 第二章 塑造品牌形象，平价货也要穿出名牌气质
p2-1 (p22): 1．挥金如土，为何换不来真正的优雅
p2-2 (p24): 2．了解自己的身材比例，凸显气质的要领是扬长避短
p2-3 (p26): 3．做自己的色彩顾问
p2-4 (p28): 4．学会穿高跟鞋，别让它破坏你的身体平衡以及衣服的比例
p2-5 (p30): 5．整个世界都认为，你工作时的穿着和约会时的穿着应该不一样
p2-6 (p32): 6．将职业装穿出灵气和干练
p2-7 (p34): 7．穿衣打扮，要顾及自己的年龄和身份
p2-8 (p36): 8．坚持感染时尚气息，不让自己变得枯萎和朽气
p2-9 (p38): 9．逛高于你消费能力的商场，不一定买，目的是提高审美水平
p2-10 (p40): 10．寻找和自己相配的服饰，有些衣服即使很漂亮，也要果断放弃
p3 (p43): 第三章 每天出门，请保持出镜般的妆容
p3-1 (p44): 1．拜托，别把脸涂抹得花花绿绿
p3-2 (p46): 2．至少要习惯使用冷暖色两种以上颜色的口红
p3-3 (p48): 3．使你变得年轻的粉色攻略
p3-4 (p50): 4．根据职业选择合适的化妆风格
p3-5 (p53): 5．适合职场女性的画眉法
p3-6 (p55): 6．巧用睫毛膏，让眼睛“变大”
p3-7 (p57): 7．学会画一个迷人晚妆
p3-8 (p59): 8．裸妆突出你的好气质
p3-9 (p62): 9．补妆不会变大花脸的妆术
p3-10 (p64): 10．熬夜后的妆容补救细节
p3-11 (p66): 11．根据脸型，为自己设计一个有气质的发型
p4 (p69): 第四章 关注细节，打造职场最具人气的魅力达人
p4-1 (p70): 1．对自己不喜欢的同事，脸上也要带着笑
p4-2 (p72): 2．尊重看大门的师傅和打扫卫生的阿姨
p4-3 (p74): 3．无论你取得了什么样的成绩，虚心都是最迷人的气质
p4-4 (p76): 4．即使面对繁重的工作，也从不怨天尤人、愁容满面
p4-5 (p78): 5．被上司批评，即使被冤枉了，也不要忙着辩解
p4-6 (p81): 6．遭遇抢功，针锋相对不如以退为进，淡定处理
p4-7 (p83): 7．你吃独食的样子，看起来一点都不美
p4-8 (p85): 8．养成制订工作计划的习惯，让你任何时候都从容不迫
p4-9 (p87): 9．为了你第二天能情绪高昂地去上班，不要把工作带回家
p5 (p89): 第五章 仪态万方，你也能拥有明星的气场
p5-1 (p90): 1．告别小碎步，拥有轻盈的步态
p5-2 (p91): 2．站着别乱动
p5-3 (p93): 3．坐要坐出气场
p5-4 (p96): 4．大方应酬，小心干杯
p5-5 (p98): 5．女人赴宴，吃得漂亮不容易
p5-6 (p100): 6．别拿沏茶、泡咖啡不当回事
p5-7 (p101): 7．优雅得体地递接名片
p5-8 (p103): 8．放肆地使用手机，是对一个女人形象最大的威胁
p5-9 (p105): 9．有人在你面前说某人坏话时，你就微笑
p6 (p108): 第六章 智慧谈吐，让好口才为气质加分
p6-1 (p109): 1．自信的语言，彰显女人气质
p6-2 (p111): 2．让欣赏之情溢于言表
p6-3 (p113): 3．女人说话有内涵，别人才会被你吸引
p6-4 (p114): 4．有时要明知故问，比如“你的钻戒很贵吧”
p6-5 (p116): 5．有时想问也别问，比如“你多大了”“你的薪水是多少”
p6-6 (p118): 6．把尚未出口的“不”改成“我一定尽力”“我确定后给你打电话”
p6-7 (p120): 7．谁比较有气场？是抿嘴听的那位
p6-8 (p122): 8．让你的肢体语言更有感染力
p6-9 (p124): 9．巧妙化尴尬，神态自若显气质
p6-10 (p127): 10．拥有幽默气质的女人更有人气
p7 (p129): 第七章 打麻将不会让你变优雅，休闲方式体现品味
p7-1 (p130): 1．好习惯带来好心情，好心情带来好气质
p7-2 (p132): 2．远离偶像肥皂剧
p7-3 (p134): 3．让音乐滋养心灵
p7-4 (p136): 4．即使工作很忙，也要坚持阅读，以充实自己的见识和情趣
p7-5 (p138): 5．悠闲的下午茶，享受独处的时间
p7-6 (p140): 6．种点花草，愉悦身心
p7-7 (p142): 7．业余时间，不妨学点理财知识
p7-8 (p144): 8．学做几道私房菜，气质美女也食人间烟火
p8 (p147): 第八章 不随波逐流，做一个有思想、有主见的女人
p8-1 (p148): 1．不做没有思想的乖乖女
p8-2 (p150): 2．不再模仿别人，开始学习定义自己是谁
p8-3 (p152): 3．别把自己的未来抵押在男人身上
p8-4 (p154): 4．保持本色，人性的美丽在于迷人的个性
p8-5 (p156): 5．不做应声虫，即使面对上司也能礼貌而坚定地陈述自己的意见
p8-6 (p158): 6．有自己的标准，即便成了剩女，也不把自己凑合嫁掉
p8-7 (p161): 7．无论别人说什么，坚持做自己相信和热爱的事情
p9 (p164): 第九章 别总想着在厨房发展，活出价值更自信
p9-1 (p165): 1．伸手向男人要零花钱的姿势，怎么看都不优雅
p9-2 (p167): 2．放弃依赖，最靠得住的人是你自己
p9-3 (p169): 3．不断提升专业素养，社会和周围的人越需要你，你就越有价值感
p9-4 (p171): 4．永远不要看轻自己，你比想象中的更优秀
p9-5 (p173): 5．不要拒绝有助于自身发展的机会
p9-6 (p175): 6．不要为嫉妒忐忑，它是激励自己最好的动力
p9-7 (p177): 7．多结交成功的朋友，学会高位蓄水
p9-8 (p179): 8．为你自己工作，为你自己而活
p10 (p181): 第十章 提升爱商，用你的气质让他更爱你
p10-1 (p182): 1．你也许有理，但错在你大喊
p10-2 (p184): 2．疑神疑鬼只会让你变得神经兮兮，而不是更有气质
p10-3 (p186): 3．企图像掌控汽车一样掌控男人，会把男人吓跑
p10-4 (p188): 4．把温柔的气质发挥到极致
p10-5 (p190): 5．男人眼里的气质女人，懂得和男人的自尊交朋友
p10-6 (p192): 6．把醋瓶子打翻的样子一点都不可爱
p10-7 (p194): 7．你的委曲求全，在他眼里一文不值
p10-8 (p197): 8．学会装傻，女人事事好强未必是爱情的福音
p10-9 (p199): 9．婚姻的强韧纽带不是孩子和金钱，而是精神的共同成长
p10-10 (p201): 10．与其让自己陷入无望的爱情，不如潇洒地转身，充实自己
p11 (p204): 第十一章 不能变年轻，就培养一颗高贵的心
p11-1 (p205): 1．常做举手之劳的善事，优雅与爱心是分不开的
p11-2 (p207): 2．做情绪的主人，才能维护气质形象
p11-3 (p209): 3．别担心年龄，岁月带走了你的青春，却留下了丰盈的内心
p11-4 (p211): 4．得到你想要的，比这个更珍贵的是得到后享受它
p11-5 (p213): 5．从简单的生活中采撷情趣
p11-6 (p215): 6．怕变老，就给自己制造恋爱的感觉
p11-7 (p217): 7．失意时学会鼓励自己，这很重要
p11-8 (p219): 8．乐观能给予女人独特的气质
p11-9 (p221): 9．将偶尔的吃亏看作一种福气
p12 (p224): 第十二章 认真疼惜自己，关注自己的肤色和健康
p12-1 (p225): 1．爱惜身体，亚健康是女人气质的杀手
p12-2 (p227): 2．远离肥胖，瘦一点会让你更健康、更有气质
p12-3 (p229): 3．坚持做美容，受益的不仅是皮肤，心灵也会得到滋养
p12-4 (p231): 4．不定时地去户外走一走，能让你神清气爽
p12-5 (p233): 5．睡眠不足或质量不好，都会让你看起来无精打采
p12-6 (p235): 6．想保持活力，每周至少坚持2～3次的体育煅炼
p12-7 (p237): 7．每天静心养神一刻钟，让你精神饱满、体力充沛
p12-8 (p239): 8．如果你爱自己，就从抱怨中解放出来吧

本书分为十二章, 内容包括: 定做一个辉煌梦想, 你将因此而神采奕奕;塑造品牌形象, 平价货也要穿出名牌气质;每天出门, 请保持出镜般的妆容;关注细节, 打造职场最具人气的魅力达人;仪态万方, 你也能拥有明星的气场;智慧谈吐, 让好口才为气质加分等

2023-06-28