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lgli/张进 - 渡过：抑郁症治愈笔记 (2015, cj5_3637).mobi
渡过 : 抑郁症治愈笔记 🔍
张进著 cj5_3637, Di 1 ban, Beijing Shi, 2015
中文 [zh] · MOBI · 1.4MB · 2015 · 📘 非小说类图书 · 🚀/duxiu/lgli/zlib · Save
描述
本书分为上中下三篇, 上篇介绍了为何抑郁症患者容易自杀, 如何准确诊断抑郁症, 双相是怎么回事等内容;中篇介绍了做自己的心理医生, 大脑和神经疾病有何关联, 如何管理自己的情绪等内容;下篇介绍了艰难的救赎, 困兽笼中, 抑郁病房日记, 寒冷的微笑等内容
备用文件名
zlib/no-category/张进/渡过：抑郁症治愈笔记_18688264.mobi
备选标题
() (Chinese Edition)
备选标题
仰郁症治愈笔记
备选作者
张进, author
备用出版商
The Worker Publishing House of China
备用出版商
Outstanding Map Distributors Ltd
备用出版商
Holidaymaker Publications Ltd
备用出版商
Stationery Office Books
备用出版商
Lamfold All Weather Map
备用出版商
The Stationery Office
备用出版商
北京:中国工人出版社
备用版本
United Kingdom and Ireland, United Kingdom
备用版本
China, People's Republic, China
备用版本
Di 1 ban, 北京, 2015
备用版本
1, PS, 2019
元数据中的注释
lg2478944
元数据中的注释
Bookmarks: p1 (p2): 上篇 他渡
p1-1 (p2): 题记相信科学
p1-2 (p3): 地狱归来
p1-3 (p9): 为何抑郁症患者容易自杀
p1-4 (p14): 如何干预抑郁症患者自杀
p1-5 (p18): 抑郁症是心理病变还是器质性病变
p1-6 (p23): 谁最容易得抑郁症
p1-7 (p30): 如何准确诊断抑郁症
p1-8 (p37): 抑郁症患者如何用药
p1-9 (p46): 双相是怎么回事儿
p1-10 (p53): 好医生好在哪里
p1-11 (p58): 科学的态度就是对未知常怀敬畏之心
p1-12 (p61): 揭开抑郁症黑箱
p2 (p76): 中篇 自渡
p2-1 (p76): 题记内心的力量
p2-2 (p77): 做自己的心理医生
p2-3 (p85): 什么叫“身心一体”
p2-4 (p90): 大脑和精神疾病有何关联
p2-5 (p94): 令人着迷的情绪
p2-6 (p100): 情绪如洪水，可疏不可堵
p2-7 (p104): 如何管理自己的情绪
p2-8 (p109): 调整认知，重建心灵
p2-9 (p115): 病愈后如何重返社会
p2-10 (p121): 心理咨询是怎么一回事儿
p3 (p134): 下篇 渡人
p3-1 (p134): 题记“无穷的远方，无数的人们，都与我有关”
p3-2 (p135): 艰难的救赎
p3-3 (p141): 困兽笼中
p3-4 (p150): 花香
p3-5 (p156): 抑郁病房日记
p3-6 (p169): 寒冷的微笑
p3-7 (p176): 一位文学青年的来信
p3-8 (p183): 橡皮人
p3-9 (p190): 对赛娜遗言的分析
p3-10 (p194): 勿给抑郁症患者“贴标签”
p3-11 (p199): 最痛苦的是无能为力感
p4 (p203): 后记
p4-1 (p203): 免于恐惧
p5 (p209): 附录一
p5-1 (p209): 失守抑郁症
p5-2 (p225): 抑郁症诊疗骗局
p6 (p239): 附录二
p6-1 (p239): “关爱精神健康·关注抑郁症”认知手册
开源日期
2022-01-09
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