Стыд и зависть являются наиболее опасными и разрушительными эмоциями, которые, по выражению мудрецов всех народов, препятствуют просветлению и восхождению «на гору самопознания». Вопрос о том, как избавиться от этих внутренних мучений, настоящей болезни души, по-разному решается в отечественных и зарубежных системах воспитания и самопознания. Теория саногенного (оздоравливающего) мышления предлагает уникальный подход и методы правильного, то есть сознательного переживания стыда и зависти на основе знаний об «архитектуре этих эмоций».Подавление и уничтожение любых эмоциональных состояний может привести к эмоциональной тупости человека, поэтому гораздо разумнее постичь внутренние механизмы эмоций, научиться ими управлять и превратить их в призму, через которую мудрый человек видит свое истинное Я. Так, стыд способствует развитию личности, осуществляя надзор за нами изнутри, программируя наше поведение в соответствии с требованиями семьи, общества и культуры. Но с того времени как личность сложилась, она уже не нуждается в постоянном контроле. Поступки взрослого не должны определяться стыдом и завистью, поэтому зрелый человек бесстыден и независтлив в том смысле, что позволяет этим эмоциям терзать и мучить себя лишь очень короткое время, а затем управление его действиями должен взять на себя его Величество Разум.Четкое и конкретное «размысливание стыда» на основе специальных вопросов, разработанных автором этой книги, — надежный путь самопознания и различения того, каким человеку хочется казаться, и того, каков он есть согласно собственной Я-концепции. В работе с завистью описанная техника поможет выявлению тех черт нашего характера, на основе которых мы вовлекаемся в безжалостную гонку конкуренции между людьми в обществе, что может привести к потере индивидуальности.В этой книге впервые широко использованы материалы публичных лекций и индивидуальных консультаций Ю. М. Орлова, поэтому особый интерес вызывают конкретные примеры авторского анализа болезненных жизненных ситуаций, связанных с часто трудно распознаваемыми проявлениями стыда и зависти. Эта книга для тех, кто сознательно хочет избавиться от состояния «зомбирования стыдом и завистью», покончить с переживанием внутренней разорванности и чувством неполноценности, а взамен обрести внутреннюю свободу и радостную гармонию с самим собой и окружающим миром.

Орлов, Юрий Михайлович

Slajding

Russia, Russian Federation

PS, 2005

РГБ

Russian State Library [rgb] MARC:
=001 002791176
=005 20060123120725.0
=008 051021s2005\\\\ru\\\\\f|||||\|||\||rus\d
=017 \\ $a 05-56582 $b RU
=020 \\ $a 5-900736-34-2 $c 4000
=035 \\ $a (LIBNET)RU\NLR\bibl\858248
=040 \\ $a NLR $b rus $c NLR $e rcr $d RuMoRGB
=041 0\ $a rus
=084 \\ $a Ю935.213.2,0 $2 rubbk
=084 \\ $a Ю937.3-52,0 $2 rubbk
=100 1\ $a Орлов, Юрий Михайлович
=245 00 $a Стыд. Зависть $c Ю. М. Орлов
=260 \\ $a М. $b Слайдинг $c 2005
=300 \\ $a 87, [2] с. $c 21 см
=490 0\ $a Эффективная система управления эмоциями
=490 0\ $a Серия : Исцеление размышлением $v кн. 2
=650 \7 $a Эмоции $2 nlr_sh $x Психологические исследования
=650 \7 $a Психология -- Общая психология -- Эмоциональные и волевые процессы -- Эмоции и чувства -- Морально-политические и моральные чувства. Стыд. Зависть $2 rubbk
=650 \7 $a Психология -- Общая психология -- Психология личности -- Эмоции, чувства, влечения $2 rubbk
=852 4\ $a РГБ $b FB $j 2 05-52/495 $x 90
=852 4\ $a РГБ $b FB $j 2 05-52/496 $x 90

2021-02-15