封面 1书名 3版权 4前言 5目录 71 92 103 114 125 136 147 158 169 1710 1811 1912 2013 2114 2215 2316 2417 2518 2619 2720 2821 2922 3023 3124 3225 3326 3427 3528 3629 3730 3831 3932 4033 4134 4235 4336 4437 4538 4639 4740 4841 4942 5043 5144 5245 5346 5447 5548 5649 5750 5851 5952 6053 6154 6255 6356 6457 6558 6659 6760 6861 6962 7063 7164 7265 7366 7467 7568 7669 7770 7871 7972 8073 8174 8275 8376 8477 8578 8679 8780 8881 8982 9083 9184 9285 9386 9487 9588 9689 9790 9891 9992 10093 10194 10295 10396 10497 10598 10699 107100 108101 109102 110103 111104 112105 113106 114107 115108 116109 117110 118111 119112 120113 121114 122115 123116 124117 125118 126119 127120 128121 129122 130123 131124 132125 133126 134127 135128 136129 137130 138131 139132 140133 141134 142135 143136 144137 145138 146139 147140 148141 149142 150143 151144 152145 153146 154147 155148 156149 157150 158151 159152 160153 161154 162155 163156 164157 165158 166159 167160 168161 169162 170163 171164 172165 173166 174167 175168 176169 177170 178171 179172 180173 181174 182175 183176 184177 185178 186179 187180 188181 189182 190183 191184 192185 193186 194187 195188 196189 197190 198191 199192 200193 201194 202195 203196 204197 205198 206199 207200 208201 209202 210203 211204 212205 213206 214207 215208 216209 217210 218211 219212 220213 221214 222215 223216 224217 225218 226219 227220 228221 229222 230223 231224 232225 233226 234227 235228 236229 237230 238231 239232 240233 241234 242235 243236 244237 245238 246239 247240 248241 249242 250243 251244 252245 253246 254 1 (p0-1): 目录1 (p0-2): 第一章 亚健康的基本概念2 (p0-3): 第一节 健康的标准5 (p0-4): 第二节 健康与疾病之间的第三种状态——亚健康状态11 (p0-5): 第三节 健康一亚健康一疾病的关系13 (p0-6): 第四节 亚健康与慢性疲劳16 (p0-7): 第二章 亚健康的成因16 (p0-8): 第一节 工作、学习紧张和压力18 (p0-9): 第二节...

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Pdg2Pic, 袁曙光主编

Hebei Science and Technology Publishing House

河北科学技术出版社·石家庄

China, People's Republic, China

Di 1 ban, Shijiazhuang, 2005

producers:
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Bookmarks: p0-1 (p1): 目录
p0-2 (p1): 第一章 亚健康的基本概念
p0-3 (p2): 第一节 健康的标准
p0-4 (p5): 第二节 健康与疾病之间的第三种状态——亚健康状态
p0-5 (p11): 第三节 健康一亚健康一疾病的关系
p0-6 (p13): 第四节 亚健康与慢性疲劳
p0-7 (p16): 第二章 亚健康的成因
p0-8 (p16): 第一节 工作、学习紧张和压力
p0-9 (p18): 第二节 不良的饮食生活方式
p0-10 (p20): 第三节 环境污染
p0-11 (p21): 第四节 精神心理因素
p0-12 (p24): 第三章 亚健康与中医药
p0-13 (p25): 第一节 中医对亚健康的认识
p0-14 (p27): 第二节 亚健康的中医病证特征
p0-15 (p30): 第三节 中医调治亚健康的优势
p0-16 (p36): 第四节 中医心理学与亚健康
p0-17 (p39): 第四章 亚健康的中医药物调治
p0-18 (p39): 第一节 常用的中草药
p0-19 (p78): 第二节 常用的中成药
p0-20 (p110): 第三节 中医辨证分型调治
p0-21 (p120): 第五章 亚健康的针灸调治
p0-22 (p120): 第一节 针灸调治亚健康的机理和作用
p0-23 (p123): 第二节 针灸的常用方法
p0-24 (p126): 第三节 治疗亚健康常用的针灸穴位
p0-25 (p135): 第四节 亚健康的耳针调治
p0-26 (p137): 第五节 亚健康的针灸辨证调治
p0-27 (p141): 第六章 亚健康的按摩调治
p0-28 (p141): 第一节 按摩调治亚健康的作用机理
p0-29 (p142): 第二节 按摩常用手法
p0-30 (p147): 第三节 治疗亚健康常用的按摩穴位
p0-31 (p152): 第四节 亚健康常见症的按摩调治
p0-32 (p158): 第五节 亚健康的头部按摩疗法
p0-33 (p163): 第六节 亚健康的足部按摩疗法
p0-34 (p176): 第七章 亚健康的药膳调治
p0-35 (p177): 第一节 中医药膳特点
p0-36 (p180): 第二节 常用中医药膳
p0-37 (p210): 第八章 亚健康的运动调治
p0-38 (p211): 第一节 运动的原则
p0-39 (p214): 第二节 运动的作用
p0-40 (p215): 第三节 运动的方式方法
p0-41 (p229): 第九章 亚健康的中医心理调治
p0-42 (p230): 第一节 中医心理学
p0-43 (p235): 第二节 中医心理疗法调治亚健康
p0-44 (p241): 附图 常见足底反射区
p0-45 (p246): 参考文献

topic: 养生(中医(学科: 基本知识) 养生(中医)

Type: 当代图书

Bookmarks:
1. (p6) 第一章亚健康的基本概念
1.1. (p7) 第一节健康的标准
1.2. (p10) 第二节健康与疾病之间的第三 种状态———亚健康状态
1.3. (p16) 第三节健康—亚健康—疾病的关系
1.4. (p18) 第四节亚健康与慢性疲劳
2. (p21) 第二章亚健康的成因
2.1. (p21) 第一节工作、学习紧张和压力
2.2. (p23) 第二节不良的饮食生活方式
2.3. (p25) 第三节环境污染
2.4. (p26) 第四节精神心理因素
3. (p29) 第三章亚健康与中医药
3.1. (p30) 第一节中医对亚健康的认识
3.2. (p32) 第二节亚健康的中医病证特征
3.3. (p35) 第三节中医调治亚健康的优势
3.4. (p41) 第四节中医心理学与亚健康
4. (p44) 第四章亚健康的中医药物调治
4.1. (p44) 第一节常用的中草药
4.2. (p83) 第二节常用的中成药
4.3. (p115) 第三节中医辨证分型调治
5. (p125) 第五章亚健康的针灸调治
5.1. (p125) 第一节针灸调治亚健康的机理和作用
5.2. (p128) 第二节针灸的常用方法
5.3. (p131) 第三节治疗亚健康常用的针灸穴位
5.4. (p140) 第四节亚健康的耳针调治
5.5. (p142) 第五节亚健康的针灸辨证调治
6. (p146) 第六章亚健康的按摩调治
6.1. (p146) 第一节按摩调治亚健康的作用机理
6.2. (p147) 第二节按摩常用手法
6.3. (p152) 第三节治疗亚健康常用的按摩穴位
6.4. (p157) 第四节亚健康常见症的按摩调治
6.5. (p163) 第五节亚健康的头部按摩疗法
6.6. (p168) 第六节亚健康的足部按摩疗法
7. (p181) 第七章亚健康的药膳调治
7.1. (p182) 第一节中医药膳特点
7.2. (p185) 第二节常用中医药膳
8. (p215) 第八章亚健康的运动调治
8.1. (p216) 第一节运动的原则
8.2. (p219) 第二节运动的作用
8.3. (p220) 第三节运动的方式方法
9. (p234) 第九章亚健康的中医心理调治
9.1. (p235) 第一节中医心理学
9.2. (p240) 第二节中医心理疗法调治亚健康

theme: 养生(中医(学科: 基本知识) 养生(中医)

Type: modern

封面 1
书名 3
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前言 5
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Ben shu cong zheng ti guan shang jie shi ya jian kang, bang zhu chu yu ya jian kang zhuang tai de ren qun ren shi ya jian kang de cheng yin ji lin chuang biao xian, qiang diao bian zheng lun zhi, zhen dui ya jian kang huan zhe gei yu ge ti hua zhi liao, yong zhong yi yao diao zhi de fang fa, zuo dao wei bing xian fang, ji bing fang bian, jin kuai zou chu ya jian kang

本书介绍了亚健康的基本概念, 对处于亚健康状态的人群解释了亚健康的成因及临床表现, 用中医药调治的方法, 针对亚健康患者给予个体化治疗

2024-06-27