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Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело 🔍
Гоулман, Дэниел; Дэвидсон, Ричард
Манн, Иванов и Фербер, 2020
俄语 [ru] · EPUB · 2.3MB · 2020 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/nexusstc/zlib · Save
描述
Известный американский психолог, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях того, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг.Опыт многих людей говорит о пользе медитации. Что же такое медитация? Некая передовая таинственная практика или рядовой способ лечения всего что угодно – от стресса до лишнего веса?Гоулман и Дэвидсон всю свою взрослую жизнь занимались медитацией и, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Они не только расскажут о силе медитации, но и покажут наиболее умный путь к практике.Для всех, кто интересуется устройством мозга, медитацией и практиками осознанности.На русском языке издается впервые.
备用文件名
lgli/Izmieniennyie chierty kharaktie - Goulman, Deniiel.epub
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lgrsnf/Izmieniennyie chierty kharaktie - Goulman, Deniiel.epub
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zlib/no-category/Гоулман, Дэниел; Дэвидсон, Ричард/Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело_25644718.epub
备用出版商
Izdatel`stvo "E`"
备用版本
Russia, Russian Federation
元数据中的注释
{"isbns":["5040993773","9785040993772"],"publisher":"Манн, Иванов и Фербер"}
开源日期
2023-08-06
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