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亚健康的中医调治 🔍
袁曙光主编, 袁曙光主编, 袁曙光 石家庄:河北科学技术出版社, 2005, 2005
中文 [zh] · PDF · 6.4MB · 2005 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/duxiu/zlibzh · Save
描述
Ben shu cong zheng ti guan shang jie shi ya jian kang, bang zhu chu yu ya jian kang zhuang tai de ren qun ren shi ya jian kang de cheng yin ji lin chuang biao xian, qiang diao bian zheng lun zhi, zhen dui ya jian kang huan zhe gei yu ge ti hua zhi liao, yong zhong yi yao diao zhi de fang fa, zuo dao wei bing xian fang, ji bing fang bian, jin kuai zou chu ya jian kang
备用文件名
duxiu/initial_release/11359804_亚健康的中医调治_袁曙光主编_河北科学技术出版社_2005年01月第1版_P246.zip
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备用文件名
zlibzh/no-category/袁曙光主编, 袁曙光主编, 袁曙光/亚健康的中医调治_37414408.pdf
备用出版商
Hebei Science and Technology Publishing House
备用出版商
河北科学技术出版社·石家庄
备用版本
China, People's Republic, China
备用版本
Di 1 ban, Shijiazhuang, 2005
元数据中的注释
Bookmarks: p0-1 (p1): 目录
p0-2 (p1): 第一章 亚健康的基本概念
p0-3 (p2): 第一节 健康的标准
p0-4 (p5): 第二节 健康与疾病之间的第三种状态——亚健康状态
p0-5 (p11): 第三节 健康一亚健康一疾病的关系
p0-6 (p13): 第四节 亚健康与慢性疲劳
p0-7 (p16): 第二章 亚健康的成因
p0-8 (p16): 第一节 工作、学习紧张和压力
p0-9 (p18): 第二节 不良的饮食生活方式
p0-10 (p20): 第三节 环境污染
p0-11 (p21): 第四节 精神心理因素
p0-12 (p24): 第三章 亚健康与中医药
p0-13 (p25): 第一节 中医对亚健康的认识
p0-14 (p27): 第二节 亚健康的中医病证特征
p0-15 (p30): 第三节 中医调治亚健康的优势
p0-16 (p36): 第四节 中医心理学与亚健康
p0-17 (p39): 第四章 亚健康的中医药物调治
p0-18 (p39): 第一节 常用的中草药
p0-19 (p78): 第二节 常用的中成药
p0-20 (p110): 第三节 中医辨证分型调治
p0-21 (p120): 第五章 亚健康的针灸调治
p0-22 (p120): 第一节 针灸调治亚健康的机理和作用
p0-23 (p123): 第二节 针灸的常用方法
p0-24 (p126): 第三节 治疗亚健康常用的针灸穴位
p0-25 (p135): 第四节 亚健康的耳针调治
p0-26 (p137): 第五节 亚健康的针灸辨证调治
p0-27 (p141): 第六章 亚健康的按摩调治
p0-28 (p141): 第一节 按摩调治亚健康的作用机理
p0-29 (p142): 第二节 按摩常用手法
p0-30 (p147): 第三节 治疗亚健康常用的按摩穴位
p0-31 (p152): 第四节 亚健康常见症的按摩调治
p0-32 (p158): 第五节 亚健康的头部按摩疗法
p0-33 (p163): 第六节 亚健康的足部按摩疗法
p0-34 (p176): 第七章 亚健康的药膳调治
p0-35 (p177): 第一节 中医药膳特点
p0-36 (p180): 第二节 常用中医药膳
p0-37 (p210): 第八章 亚健康的运动调治
p0-38 (p211): 第一节 运动的原则
p0-39 (p214): 第二节 运动的作用
p0-40 (p215): 第三节 运动的方式方法
p0-41 (p229): 第九章 亚健康的中医心理调治
p0-42 (p230): 第一节 中医心理学
p0-43 (p235): 第二节 中医心理疗法调治亚健康
p0-44 (p241): 附图 常见足底反射区
p0-45 (p246): 参考文献
元数据中的注释
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filepath:27c/AHYKDX新/5/_11359804.zip
元数据中的注释
topic: 养生(中医(学科: 基本知识) 养生(中医)
元数据中的注释
Type: 当代图书
元数据中的注释
Bookmarks:
1. (p6) 第一章亚健康的基本概念
1.1. (p7) 第一节健康的标准
1.2. (p10) 第二节健康与疾病之间的第三 种状态———亚健康状态
1.3. (p16) 第三节健康—亚健康—疾病的关系
1.4. (p18) 第四节亚健康与慢性疲劳
2. (p21) 第二章亚健康的成因
2.1. (p21) 第一节工作、学习紧张和压力
2.2. (p23) 第二节不良的饮食生活方式
2.3. (p25) 第三节环境污染
2.4. (p26) 第四节精神心理因素
3. (p29) 第三章亚健康与中医药
3.1. (p30) 第一节中医对亚健康的认识
3.2. (p32) 第二节亚健康的中医病证特征
3.3. (p35) 第三节中医调治亚健康的优势
3.4. (p41) 第四节中医心理学与亚健康
4. (p44) 第四章亚健康的中医药物调治
4.1. (p44) 第一节常用的中草药
4.2. (p83) 第二节常用的中成药
4.3. (p115) 第三节中医辨证分型调治
5. (p125) 第五章亚健康的针灸调治
5.1. (p125) 第一节针灸调治亚健康的机理和作用
5.2. (p128) 第二节针灸的常用方法
5.3. (p131) 第三节治疗亚健康常用的针灸穴位
5.4. (p140) 第四节亚健康的耳针调治
5.5. (p142) 第五节亚健康的针灸辨证调治
6. (p146) 第六章亚健康的按摩调治
6.1. (p146) 第一节按摩调治亚健康的作用机理
6.2. (p147) 第二节按摩常用手法
6.3. (p152) 第三节治疗亚健康常用的按摩穴位
6.4. (p157) 第四节亚健康常见症的按摩调治
6.5. (p163) 第五节亚健康的头部按摩疗法
6.6. (p168) 第六节亚健康的足部按摩疗法
7. (p181) 第七章亚健康的药膳调治
7.1. (p182) 第一节中医药膳特点
7.2. (p185) 第二节常用中医药膳
8. (p215) 第八章亚健康的运动调治
8.1. (p216) 第一节运动的原则
8.2. (p219) 第二节运动的作用
8.3. (p220) 第三节运动的方式方法
9. (p234) 第九章亚健康的中医心理调治
9.1. (p235) 第一节中医心理学
9.2. (p240) 第二节中医心理疗法调治亚健康
元数据中的注释
theme: 养生(中医(学科: 基本知识) 养生(中医)
元数据中的注释
Type: modern
备用描述
本书介绍了亚健康的基本概念, 对处于亚健康状态的人群解释了亚健康的成因及临床表现, 用中医药调治的方法, 针对亚健康患者给予个体化治疗
开源日期
2024-06-13
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