"isbngrp:f95251b10e20b36ee000f17e3addb119" - 搜索

lgli/Jong, Barbara de - Onder de oppervlakte.epub

Onder de oppervlakte Barbera de Jong Uitgeverij Thema, Netherlands, Netherlands

Een praktische gids met oefeningen en tools om, zonder woorden, stap voor stap weer verbinding met jezelf te vinden als je vastloopt. Samenvatting Voel je je onbegrepen, uitgeput of alleen? Heb je het gevoel vast te zitten, geestelijk of lichamelijk? Misschien lijkt alles op orde – een baan, een partner, vrienden, kinderen – en toch knaagt er iets. Je voelt je leeg, moe, of hebt moeite contact te maken met je gevoel. Herkenbaar? Dan is dit boek voor jou. In onze prestatiemaatschappij verliezen we gemakkelijk het contact met onszelf. Soms schieten woordentekort om te uiten wat er speelt, of blijf je hangen in praten zonder tot de kern te komen. Praten alleen is niet altijd genoeg. Dit boek biedt een andere benadering dan de gangbare therapieën die vaak gericht zijn op praten. Het leert je hoe je non-verbaal, via laagdrempelige creatieve -en ervaringsgerichte oefeningen, de weg naar jezelf weer kunt terugvinden. Je ontdekt wat er onder de oppervlakte speelt, waar je blokkades zitten, en leert deze stap voor stap te doorbreken. Met praktische voorbeelden, metaforen en inspirerende opdrachten krijg je inzicht in waarom je vastloopt en hoe je opnieuw verbinding maakt met je gevoel. Of je nu het gevoel hebt de controle kwijt te zijn, overmand wordt door emoties, of juist verstrikt bent geraakt in je gedachten – dit boek helpt je om jezelf terug te vinden. Het is een handreiking voor iedereen die voorbij woorden wil gaan en weer grip wil krijgen op zijn leven.

荷兰语 [nl] · EPUB · 10.5MB · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs · Save

lgli/Engelen, Donné van - Beïnvloeden hoe je mensen meekrijgt en het verschil maakt.epub

Beïnvloeden : hoe je mensen meekrijgt en het verschil maakt Donné van Engelen Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2024

荷兰语 [nl] · EPUB · 2.9MB · 2024 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs · Save

lgli/Caroline Viviane Franssen - Beeldkracht (2018, Thema).epub

Beeldkracht Caroline Viviane Franssen Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2018

Werkboek voor coaches, hulpverleners, begeleiders en (psycho)therapeuten voor het werken met beelden. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · EPUB · 8.3MB · 2018 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

lgli/Marieta Koopmans - Feedback (2010, ).epub

Feedback : commentaar geven en ontvangen Marieta Koopmans Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2010

Slik je je kritiek op anderen soms in? Maakt het u wat uit of u commentaar geeft aan uw medewerker, collega of baas? Vermijd je het wel eens om positieve feedback te geven? Veel mensen zullen deze vragen bevestigend beantwoorden. Zij vinden het moeilijk om met feedback om te gaan en lopen er liever met een boog omheen. Toch is open communiceren onontbeerlijk voor het bereiken van (top)prestaties in organisaties. Dit praktische boek leert je luisteren naar wat anderen je zeggen en je eigen commentaar zo te geven dat anderen naar u luisteren. Je leert hoe je op een duidelijke manier commentaar kunt geven, zonder met je waardeoordelen anderen te kwetsen of af te kraken. Je krijgt inzicht in de angst en emoties die daarmee gepaard kunnen gaan. Zo verbeter je je persoonlijk functioneren en van de mensen om je heen. Marieta Koopmans is sociaal psycholoog en werkt zelfstandig als individuele coach van managers onder de naam C'enter. Daarnaast geeft zij als freelancer leiderschapstrainingen voor het opleidingsinstituut Schouten & Nelissen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 2.0MB · 2010 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

lgli/Ger_Schurink.epub

Mindfulness : een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten Ger Schurink © Thema, Zaltbommel 2009, 2009

Minder Last Van Angst, Boosheid, Somberheid Of Verdriet ... Meer Tijd Om Stil Te Staan Bij Jezelf, Iets Te Doorleven En Te Genieten Zou Dat Niet Ideaal Zijn? Met Mindfulness Leer Je Je Niet Meer Te Verzetten Tegen Lastige Gevoelens En Deze Juist Toe Te Laten. Daardoor Ontstaat Er Ruimte Voor Een Gezonde Manier Van Reageren En Veel Meer Rust. We Staan In Onze Levens Vaak In Een Doe-stand En Zijn Steeds Bezig Iets Voor Elkaar Te Krijgen. Geen Wonder Dus Dat Mindfulness Zoveel Opgang Doet De Laatste Tijd; Het Leert Je Uit De Automatische Piloot Te Stappen En In De Zijn-stand Te Komen En Te Blijven. Met De Instructies En Oefeningen Uit Dit Boek, Geschreven Door Een Ervaren Psychotherapeut Leer Je Anders Om Te Gaan Met Je Gevoelens. Je Ontwikkelt Inzicht, Wijsheid En Vooral Belevingsruimte. Je Leert Ook Ingesleten Gewoonte- En Reactiepatronen (die Automatische Piloot) Herkennen En Hier Beter Mee Om Te Gaan. Zo Zul Je Je Minder Geleefd Voelen. Het Resultaat Is Dat Je Met Volle Aandacht In Het Hier En Nu Gaat Leven, Met Een Open Blik. Mindfulness Is Behalve Een Heel Praktisch Zelfwerkboek, Ook Een Zeer Effectief Professioneel Psychologisch Instrument Dat Het Rendement Verhoogt Van Elke (psycho)therapie, Training Of Coachingstraject. Mindfulness Is Gewoon Een Ideaal Boek Voor Wie Voortaan Zorgvuldiger Met Zijn Gevoelens Om Wil Gaan. Ger Schurink Is Psycholoog, Psychotherapeut En Docent Postdoctorale Opleidingen Voor Deze Specialisten. Ook Is Hij Supervisor Voor Vereniging Voor Gedragstherapie En Cognitieve Therapie (vgct). Hij Geeft Trainingen En Workshops In Mindfulness Based Cognitive Therapy (www.mbcttrainingen.nl). Hij Schreef (met Anderen) Diverse Boeken En Artikelen Over Cognitieve Therapie En Mindfulness Based Cognitive Therapy. Bron: Flaptekst, Uitgeversinformatie.

荷兰语 [nl] · EPUB · 7.4MB · 2009 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs · Save

lgli/Carry Petri - Druk, druk, druk.epub

Druk, druk, druk... : over vitaliteit en stressbestendigheid Petri, Carry; Bouman, Jolanda Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2010

Adviezen voor de herkenning, hantering en verwerking van stress. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.9MB · 2010 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Jansen, Gijs - Uit liefde voor jezelf.epub

Uit liefde voor jezelf Gijs Jansen Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Vierde druk, Zaltbommel, 2021

Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waarmee je meer uit je leven kunt halen. Gijs Jansen gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de Positieve Psychologie. Op zijn eerlijke, persoonlijke en humorvolle manier moedigt hij je aan om lichter te leven. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 4.5MB · 2021 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

zlib/Medicine/Health-Related Professions/Adélka Vendl/U lijkt me een vrij hopeloos geval_119155286.epub

U lijkt me een vrij hopeloos geval : misverstanden en feiten over provocatief coachen Adélka Vendl Uitgeverij Thema, 1, 0, 2012

Misverstanden en feiten over provocatief coachen - Met illustraties van Blommestijn - Voor coaches, artsen, psychologen, maatschappelijk werkers en andere hulpverleners - Dit boek geeft je het vertrouwen om zelf te experimenteren met provocatief coachen Er bestaan grote misverstanden over provocatief coachen: je zou vrijuit je cliënt mogen kwetsen, beledigen en belachelijk maken. Dit boek maakt korte metten met deze opvatting. De therapeutische provocatie is juist een heel zorgvuldige uitnodiging tot een reactie. Een provocatieve coach werkt met humor, liefde en uitdaging om de cliënt te stimuleren zich uit te spreken en zijn kracht te bevorderen. Dit boek maakt helder hoe deze coachingsvorm werkt, welke voordelen ze biedt en geeft je een aantal aanzetten om er zelf mee te experimenteren. Tenminste, als je bereid bent een paar heilige huisjes in hulpverleningsland omver te gooien ... Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.9MB · 2012 · 📘 非小说类图书 · 🚀/zlib · Save

ia/bereikenwatjewil0000bvan.pdf

Bereiken wat je wilt : een persoonlijke aanpak Bert van Dijk Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, 2e dr, Zaltbommel, cop. 2007

Zelfhulpboek Voor Het Oplossen Van Alledaagse En Andere Problemen.

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · PDF · 4.4MB · 2007 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

ia/isbn_9789058719805.pdf

Goud: potentieelontwikkeling voor mensen en de organisaties waar zij werken (Dutch Edition) Van Boxtel, Anje-Marijcke, Dijkman, Aveline Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, 2015

Iedereen die op school heeft gezeten, weet hoe het werkt: er wordt vooral gelet op wat je niet goed kan, en dat moet je verbeteren. Al had je alleen maar achten op je rapport, de blik van je ouders en leraren bleef hangen op dat ene vijfje. Dat moest omhoog, koste wat kost. En dat is eigenlijk bizar: excellerende mensen, en de bedrijven waar zij werken, zijn nooit begonnen met de vraag: ''Waar ben ik niet zo goed in, wat zal ik 's bij gaan leren? Dan kan ik daar leuk een zaak in beginnen....'' Neem Usain Bolt of Johan Cruijff. Zij werden geen nummer 1 omdat hardlopen of voetballen een competentie was die bijgespijkerd moest worden. Nee, succesvolle mensen hebben iets gekozen waar ze goed in zijn, waar hun hart ligt. En dat hebben ze uitgebouwd. Ze keken niet naar die 5, maar maakten van een 8 een 10+. De Kompasvisie sluit hier naadloos op aan. Want deze visie gaat uit van wat je drijft: ''Waar kom jij je bed voor uit? Wat is het goud in jou? Welke talenten stellen jou in staat je waarden en ambitie waar te maken? En hoe bouw je die talenten uit?'' Weten waarom en waartoe je iets doet in je werk, blijkt belangrijker dan hoe. Want dat hoe en wat verandert snel in deze dynamische tijd. De vraag waarom je iets doet, die blijft. Die is niet afhankelijk van een klantvraag, een machine of een softwareproduct. Maar vanuit een sterk verlangen. Werken vanuit waarom is duurzamer. En levert goud op. Voor mensen n hun organisaties.

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · PDF · 13.4MB · 2015 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/Doris Märtin - Communiceren kun je leren (2013, Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen).epub

Communiceren kun je leren : basisvaardigheden voor communicatie Märtin, Doris Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, 2013

Je collega negeert je al de hele dag, je hebt zeker iets verkeerd gedaan. Een voetganger steekt over zonder uit te kijken en je slingert van schrik een reeks scheldwoorden uit het open autoraampje. Het avondeten thuis is al koud, terwijl je toch duidelijk had gezegd dat je een uur later zou zijn Allemaal misverstanden die terug te voeren zijn op één en hetzelfde: communicatie. Maar goed communiceren valt te leren! In Communiceren kun je leren staan alle basisvaardigheden beschreven. Je leert hoe je een gesprek ontspannen op gang brengt, `tussen de regels door luistert, hoe je iets ingewikkelds op een eenvoudige manier zegt. Ook krijg je onder de knie hoe je je in discussies en bij meningsverschillen het beste opstelt, en hoe je in een groter gezelschap vaardig je verhaal doet. Communiceren kun je leren is een heel praktisch boek met checklists, `talktools en zelftests bij elk communicatiethema. Geschreven in een vlotte stijl, met veel diepgang en toch toegankelijk. Voor iedereen die communiceert en dat zijn wij dus allemaal! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 4.4MB · 2013 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Theo IJzermans - Hoe maak ik van een olifant weer een mug? (2012, Uitgeverij Thema).epub

Hoe maak ik van een olifant weer een mug? : rationele effectiviteitstraining voor gevorderden Theo Ijzermans, Roderik Bender Uitgeverij Thema, 2012

Het enorme succes van Beren op de weg maakt één ding overtuigend duidelijk: er veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties, en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteits Training, de RET, is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET- waardoor het boek ook voor beginners goed te vervolgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak en gevolg van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken van dit boek een potentiële bestseller.NBD|Biblion recensieRET (Rationele EffectiviteitsTraining) is ook bekend als Rationele Emotive Therapie. Deze cognitieve therapie of trainingsmethode is in de jaren vijftig ontwikkeld door de Amerikaan Albert Ellis. De auteurs concentreren zich in deze uitgave op de relatie emotie-gedrag bij stress in veel voorkomende werksituaties. De grondgedachte is dat niet de reele situatie an sich bepalend is voor het krijgen van stress, maar de persoonlijke beleving ervan. Stress zou dan verminderd kunnen worden door het heroverwegen of herwaarderen van de gevoelens over een situatie. Een prettig lezend boek dat aan de hand van voorbeelden illustreert hoe men een situatie anders kan beoordelen zodat deze minder bedreigend en stressvol wordt. Onderwerp van onderzoek zijn onder andere perfectionisme, lage frustratietolerantie, uitstelgedrag, schuldgevoel, onzekerheid, etc. Deze uitgave is een voortzetting van 'Beren op de weg, spinsels in je hoofd' (IJzermans en Dirkx, 1992*). Het boek is ook voor degenen die onbekend zijn met de RET goed te volgen. Beide auteurs zijn psycholoog en zelfstandig gevestigd als erkend RET-supervisor/coach.(Biblion recensie, Drs. J.J.M. van der Heijden) (source: Bol.com)

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.9MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

ia/hebbes500compete0000louw.pdf

Hebbes! : 500 competentiegerichte selectievragen Marjo Louwers-Janssen Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, Netherlands, 2007

Overzicht van 56 gedragscompetenties met definities, gedragsvoorbeelden en selectievragen voor personeelsmedewerkers ten behoeve van het vinden van de juiste kandidaat voor een vacature. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · PDF · 4.9MB · 2007 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

ia/nietlullenmaarpo0000stuy.pdf

Niet lullen maar poetsen : succes en de kunst van zelfmanagement Wim Stuyck Uitgeverij Thema, Zaltbommel, Netherlands, 2011

Zelfhulpgids met oefeningen om door zelfdiscipline voorgenomen plannen ook daadwerkelijk uit te voeren en daardoor succesvoller te zijn. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · PDF · 5.9MB · 2011 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/Liselotte Delwel [Delwel, Liselotte] - Lichter leven (Uitgeverij Thema).epub

Lichter leven : hoe zwaar weegt je geluk? Liselotte Delwel [Delwel, Liselotte] Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2020

Iedere dag zien we in alles om ons heen de weergave van 'perfectie', het zogenaamde schoonheidsideaal. Het geeft het beeld dat slank goed is en putjes of vetrollen slecht zijn. We krijgen dagelijks nieuwe rages voorgeschoteld die ervoor kunnen zorgen dat we het perfecte plaatje wél bereiken. Al die prikkels van buitenaf kunnen ertoe bijdragen dat we onszelf compleet verliezen. Iedereen die ooit (langdurig) heeft geworsteld met zijn gewicht weet hoe ingewikkeld dit onderwerp is. Met roken of alcohol kun je helemaal stoppen, maar eten moet je iedere dag blijven doen. De relatie met eten is voor veel mensen een levenslange haat-liefdeverhouding. Een dagelijkse strijd die van invloed is op het plezier in je leven. Hoogste tijd dus om die strijdbijl te begraven en te gaan voor een andere strategie. Eentje die duurzaam is en waarvan je naar alle waarschijnlijkheid ook nog een stuk gelukkiger wordt. Het alternatief voor strijden, vluchten en vermijden is acceptatie, zelfcompassie, en het maken van bewuste, waardengerichte keuzes. Vaardigheden die iedereen kan leren. Lichter leven: kijk anders naar je gewicht en je relatie met eten. Dit boek is dan ook geen handleiding om af te vallen. Het is wél een gids met handige tips en trucs om het leven te leiden dat je diep van binnen het liefste zou willen. Ongeacht welk gewicht of welk (eet)gedrag daar dan ook bij hoort. Dit boek gaat over het omhelzen van wie je werkelijk bent, terwijl je onderweg bent naar wie je zou willen zijn. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 12.1MB · 2020 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Mutsaers, Luc - Springleven (2009, Luc Mutsaers).epub

Springleven weten, willen, waarmaken Mutsaers, Luc Luc Mutsaers, Voorhout, 2009

Wie wil het nou niet weten hoe krijg ik meer plezier in mijn werk? Wist je dat dit eigenlijk helemaal niet zo moeilijk is? Bewustwording, kiezen en handelen In Werkplezier, adviezen, tips en ideeën lees je hoe je het (weer) leuk krijgt op je werk. De auteur gaat uit van drie principes: bewustwording, kiezen en handelen. Het eerste principe zegt dat het goed is stil te staan bij je gevoel. Hoe sta je in je werk? Wat trekt je daarin aan en wat juist helemaal niet? Welke dingen wil je anders of niet doen? Deze bewustwording heb je nodig om te focussen en keuzes te maken in je werk. Nadat je je bewust bent geworden van hoe jij zaken wilt aanpakken, zul je iedere dag opnieuw actief de keuze moeten maken om die verandering ook echt door te zetten. Zet je zorgen opzij, focus op de mooie en goede dingen in je werk en blik vooruit. Actie En daarna is het 'actie' geblazen. Geen enkele verandering is ooit zonder beweging ontstaan. Wil jij dat er iets verandert op je werk, dan zul jij daar zelf actie op moeten ondernemen. Met alleen denken en willen verander je je werkbeleving niet. Neem het heft in eigen hand en wacht niet tot een ander met voorstellen komt of initiatief onderneemt. Werkplezier helpt je daarbij! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.5MB · 2009 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

lgli/Brugman, Karin & Budde, Judith & Collewijn, Berry - Ik ken mijn ikken.epub

Ik ken mijn ikken : ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue Brugman, Karin; Budde, Judith; Collewijn, Berry Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, 2011

In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat.Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten.Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mensen je meteen aantrekken en andere juist niet. En het wordt makkelijker te begrijpen waarom je soms dingen doet, zelfs als dat niet is wat je wilt doen.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.5MB · 2011 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Brugman, Karin - Ik ken mijn ikken.epub

Ik ken mijn ikken : ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue Brugman, Karin & Budde, Judith & Collewijn, Berry Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, 2011

Ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue - Voor iedereen die zichzelf écht wil leren kennen - Hét handboek over Voice Dialogue, geschreven door de experts op dit gebied - Met veel herkenbare voorbeelden, dialogen en cartoons In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat. Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten. Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mensen je meteen aantrekken en andere juist niet. En het wordt makkelijker te begrijpen waarom je soms dingen doet, zelfs als dat niet is wat je wilt doen. Ik (k)en mijn ikken is geschreven voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en voor degenen die kennis willen maken met Voice Dialogue. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.5MB · 2011 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

lgli/Gijs Jansen - Omarm jezelf (2012, Uitgeverij Thema).epub

Omarm jezelf: De weg naar zelfcompassie (Dutch Edition) Jansen, Gijs Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, 01, 2012

Zelfhulpgids om een liefdevolle en zachtaardige relatie met jezelf te cultiveren. Er wordt wel eens gezegd dat we onze eigen grootste vijand zijn. Omdat we altijd wel iets op- of aan te merken hebben op onszelf. Op onze prestaties. Op hoe we eruit zien. Op die promotie die aan ons neus voorbij ging. Het gebeurt maar zelden dat we onszelf ergens een welverdiend compliment voor geven.Herken je dat? En herken je ook dat je op de mensen in je omgeving heel anders reageert? Als je vriend zakt voor zijn examen, wijs je hem op alle dingen die hij wel goed kan. En als je vriendin de schuld van haar relatiecrisis bij zichzelf legt, zeg je dat ze eens wat aardiger voor zichzelf moet zijn.Je kunt het dus wel: vervelende gebeurtenissen en situaties in het juiste perspectief plaatsen. Alleen niet voor jezelf. En dat is natuurlijk wel wat raar. Want juist met jezelf zou je de allerbeste maatjes moeten zijn. Je neemt jezelf immers je hele leven met je mee! Hoogste tijd dus dat je met compassie en mededogen naar jezelf leert kijken. Dat je echt accepteert dat je goede én slechte kanten hebt. Dat die bij jou horen en je tot een compleet en interessant mens maken. Dat je wat liever voor jezelf wordt, jezelf als het ware omarmt. In Omarm jezelf leert Gijs Jansen je hoe je dat doet.Een boek dat je leert om milder met jezelf om te gaan, zonder zweverig gedoe. Door het doen van de oefeningen zul je een hernieuwde vriendschap met jezelf sluiten, waarbinnen je alles mag denken, voelen en zijn.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.7MB · 2012 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/R:\NL ebook\Dutch Fiction 9087 books (thanx! add in process)\Dijk, Bert van - Beinvloed anderen begin bij jezelf.epub

Beïnvloed anderen, begin bij jezelf : over gedrag en de Roos van Leary Dijk, Bert van Uitgeverij Thema, 2012

"Met dit boek krijg je inzicht in je eigen gedrag en welk gedrag dat bij anderen oproept. Aan de hand van het bekende gedragsmodel van psycholoog Timothy Leary wordt al snel duidelijk dat gedrag geen vast gegeven hoeft te zijn. Het is mogelijk voor bepaald gedrag te kiezen. Bovendien kan in iedere situatie voor ander gedrag gekozen worden. En wie kiest voor het meest effectieve gedrag, kan de situatie naar zijn hand zetten en zo krijgen wat hij wil. Of dat nu is in een werkoverleg, een zakelijk conflict of een ruzie over de vakantiebestemming." Digiboek of Scan : digiboek week : 1204 auteurs : Dijk, B. van Wierook : Р”Р° av : Dijk, B. van set : 43 c1397 : 1204

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.5MB · 2012 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

ia/isbn_9789058712073.pdf

Doe Er Wat Aan: Coach Jezelf (dutch Edition) Willem Van Wanrooij, Thea Groeneveld Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Zaltbommel, cop. 2007

Praktische leidraad voor zelfcoaching ter verbetering van persoonlijk eigenschappen.

荷兰语 [nl] · PDF · 4.0MB · 2007 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/Huybers, Marcolien - HOE-boek voor de trainer.epub

Hoe-boek voor de trainer : een complete gids over leren, ontwerpen, begeleiden en zelfreflectie Marcolien Huijbers Uitgeverij Thema, Vijfde herziene druk, Zaltbommel, 2021

Trainen is een fantastisch vak. Het is altijd anders en dat maakt het boeiend. Maar dat altijd anders zijn, maakt ok dat het niet zomaar vanzelf gaat. Dat je scherp moet blijven en jezelf moet blijven ontwikkelen. Dit Hoe-boek voor de trainer helpt je daarbij. In deze herziene versie besteedt Marcolien meer aandacht aan online trainen. Welke tools zijn er? Wat maakt online leren en trainen anders en hoe zorg je voor een impactvol leertraject? Het Hoe-boek voor de trainer is een professioneel handboek voor trainers, boordevol theorie en uitleg over het trainersvak. Bijzonder bruikbaar bij het ontwikkelen, voorbereiden en uitvoeren van een (online) training. Het boek gaat over jou als trainer: wat jou verbindt met het trainersvak, welke kwaliteiten jij inzet en hoe jij je als trainer ontwikkelt. Want het belangrijkste instrument, dat ben jij zelf.

荷兰语 [nl] · EPUB · 6.5MB · 2021 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Splinter, Eiline - Ligt het aan mij, of hoe zit het.epub

Ligt het aan mij, of hoe zit het? Eiline Splinter Uitgeverij Thema, Netherlands, Netherlands

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.1MB · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs · Save

zlib/no-category/Koopmans, Marieta/Feedback_97914701.epub

Feedback : commentaar geven en ontvangen Koopmans, Marieta Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2010

Slik je je kritiek op anderen soms in? Maakt het je wat uit of je commentaar geeft aan je medewerker, collega of baas? Vermijd je het wel eens om positieve feedback te geven? Veel mensen zullen deze vragen bevestigend beantwoorden. Zij vinden het moeilijk om met feedback om te gaan en lopen er liever met een boog omheen. Toch is open communiceren onontbeerlijk voor het bereiken van (top)prestaties in organisaties.Dit praktische boek leert je luisteren naar wat anderen je zeggen en je eigen commentaar zo te geven dat anderen naar je luisteren. Je leert hoe je op een duidelijke manier commentaar kunt geven, zonder met je waardeoordelen anderen te kwetsen of af te kraken. Je krijgt inzicht in de angst en emoties die daarmee gepaard kunnen gaan. Zo verbeter je het persoonlijk functioneren van jezelf en de mensen om je heen.Het doel van de auteur is het verbeteren van het contact tussen mensen op de werkvloer door inzicht te verschaffen over de werking van feedback, onder andere door vragen (en antwoorden) en door het geven van oefeningen. Na het laten invullen en beoordelen van een checklist (voor zelfonderzoek) stelt de auteur dat het geven en ontvangen van commentaar alles te maken heeft met waarnemen, interpreteren en communiceren. Daarbij onderscheidt ze een zakelijk, een expressief, een relationeel en een appellerend aspect aan communicatie. Voor het beter leren hanteren van de emoties die kunnen optreden bij het gebruik van feedback, maakt ze gebruik van het ABC-model van de RET (rationele effectiviteitstraining) en de kernkwadranten (van ir. D.D. Ofman). Deze uitgave is bedoeld als vervanging van 'Luister! en huiver' (1993) en 'Feedback : commentaar geven en ontvangen' (1996). De auteur geeft globale tips voor het gebruik van feedback tijdens lastige zakelijke gesprekken, zoals functioneringsgesprek, beoordelingsgesprek, en het omgaan met klachten (van klanten) en weerstand en kritiek (van medewerkers en meerderen).Drs. J.J.M. van der Heijden (source: Bol.com)auteurs : Koopmans, MarietaDigitaal of Scan : Digitaal

英语 [en] · 荷兰语 [nl] · EPUB · 2.0MB · 2010 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/zlib · Save

nexusstc/Vrede met je verslaving/d624576ae880a9dd3b157cfcf2546b6d.epub

Vrede met je verslaving Gijs Jansen Uitgeverij Thema, 2023

Ervaar jij je verslaving als een belemmering? Op basis van de nieuwste technieken binnen de psychologie, leer je hoe je jezelf los kunt weken van je verslaving.Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan is dit een boek voor jou. Want ook als je alleen in het weekend drinkt, kan de relatie met alcohol voelen als een beest dat doordeweeks in bedwang moet worden gehouden, waarna het in het weekend helemaal los mag. Dit boek gaat niet over wat, of hoeveel je gebruikt. Het gaat over de worsteling zelf, en over hoe je vrede kunt vinden met wat je ook maar doet. Op basis van de nieuwste technieken binnen de psychologie leer je stap voor stap hoe je jezelf los kunt losweken van je verslaving. Je zult dan ontdekken dat je sterker bent dan je ooit had durven dromen. Dit boek leert je om te handelen vanuit het verlangen van je hart, dat rust wil, vrede, liefde en erkenning. Ontdek wie er schuilgaat onder die berg van dagelijkse verleidingen, en je leven zal nooit meer een zelfgebouwde gevangenis zijn.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.5MB · 2023 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/nexusstc/zlib · Save

lgli/Marieta Koopmans - Feedback (2010, Uitgeverij Thema).epub

Feedback : commentaar geven en ontvangen Marieta Koopmans Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2010

Slik je je kritiek op anderen soms in? Maakt het je wat uit of je commentaar geeft aan je medewerker, collega of baas? Vermijd je het wel eens om positieve feedback te geven? Veel mensen zullen deze vragen bevestigend beantwoorden. Zij vinden het moeilijk om met feedback om te gaan en lopen er liever met een boog omheen. Toch is open communiceren onontbeerlijk voor het bereiken van (top)prestaties in organisaties.Dit praktische boek leert je luisteren naar wat anderen je zeggen en je eigen commentaar zo te geven dat anderen naar je luisteren. Je leert hoe je op een duidelijke manier commentaar kunt geven, zonder met je waardeoordelen anderen te kwetsen of af te kraken. Je krijgt inzicht in de angst en emoties die daarmee gepaard kunnen gaan. Zo verbeter je het persoonlijk functioneren van jezelf en de mensen om je heen.Het doel van de auteur is het verbeteren van het contact tussen mensen op de werkvloer door inzicht te verschaffen over de werking van feedback, onder andere door vragen (en antwoorden) en door het geven van oefeningen. Na het laten invullen en beoordelen van een checklist (voor zelfonderzoek) stelt de auteur dat het geven en ontvangen van commentaar alles te maken heeft met waarnemen, interpreteren en communiceren. Daarbij onderscheidt ze een zakelijk, een expressief, een relationeel en een appellerend aspect aan communicatie. Voor het beter leren hanteren van de emoties die kunnen optreden bij het gebruik van feedback, maakt ze gebruik van het ABC-model van de RET (rationele effectiviteitstraining) en de kernkwadranten (van ir. D.D. Ofman). Deze uitgave is bedoeld als vervanging van 'Luister! en huiver' (1993) en 'Feedback : commentaar geven en ontvangen' (1996). De auteur geeft globale tips voor het gebruik van feedback tijdens lastige zakelijke gesprekken, zoals functioneringsgesprek, beoordelingsgesprek, en het omgaan met klachten (van klanten) en weerstand en kritiek (van medewerkers en meerderen).Drs. J.J.M. van der Heijden (source: Bol.com)

荷兰语 [nl] · EPUB · 2.0MB · 2010 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

lgli/Jansen, Gijs - Vrede met je verslaving.epub

Vrede met je verslaving (Dutch Edition) Gijs Jansen Uitgeverij Thema, US, 2023

Dit boek markeert voor mij het einde van een persoonlijke reis, waarin ik een jaar lang geen druppel alcohol heb gedronken, en waarbij ik ook op een aantal andere vlakken ben gaan experimenteren met het doorbreken van verslavende gedragspatronen. Ondanks een aantal heftige, persoonlijke tegenslagen kan ik hierdoor alsnog zeggen dat ik een fantastisch jaar heb gehad, dat ik voor geen goud had willen missen. Eigenlijk wilde ik al heel lang volledig stoppen met drinken. Niet omdat ik dacht dat dit moest, of omdat ik vond dat ik een probleem had, maar vooral omdat ik vrij wilde zijn. Ik ontdekte vervolgens dat ik niet alleen door alcohol, maar ook door vele andere, subtielere verleidingen gevangen werd, en nog steeds word gehouden. Ik ben dus nog lang niet klaar of uitgeleerd, maar wil in dit boek wel alvast alles met je delen wat ik heb opgestoken. Je zult merken dat ik daarbij een hele positieve insteek heb: in plaats van dat ik me richt op je probleem en wat er allemaal mankeert aan jou, wil ik veel liever dat je zelf leert hoe je handiger met je verleidingen om kunt gaan. Verslavingen zijn vooral zo ingewikkeld omdat ze op de korte termijn zo ontzettend leuk zijn. Het is in dat moment gevangen verdomd moeilijk om verder te kijken dan je neus lang is, en om structureel keuzes te maken die je niet altijd een lekker gevoel geven, zoals drank en drugs dat meestal wel voor je doen. Je kunt dit boek zelfstandig lezen, en als je voelt dat je behoefte hebt aan meer persoonlijke begeleiding, aarzel dan niet en kijk vooral even op www.actprofessional.nl. Daar vind je altijd een collega in de buurt die met deze methodiek werkt. Met name als je voelt dat je gebruik of gedrag flink uit de hand is gelopen, is het belangrijk om je omgeving, je huisarts, of een andere hulpverlener in te schakelen. Ik hoop vurig dat je wat kunt met de tips en tricks in dit boek, en dat ze je zullen helpen om meer bewuste, vrije keuzes te kunnen maken in het leven.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.5MB · 2023 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

zlib/no-category/Ijzermans, Theo & Bender, Roderik/Hoe maak ik van een olifant weer een mug?_97262237.epub

Hoe maak ik van een olifant weer een mug? : rationele effectiviteitstraining voor gevorderden Ijzermans, Theo & Bender, Roderik Uitgeverij Thema, 2012

Het enorme succes van Beren op de weg maakt één ding overtuigend duidelijk: er veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties, en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteits Training, de RET, is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET- waardoor het boek ook voor beginners goed te vervolgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak en gevolg van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken van dit boek een potentiële bestseller.NBD|Biblion recensieRET (Rationele EffectiviteitsTraining) is ook bekend als Rationele Emotive Therapie. Deze cognitieve therapie of trainingsmethode is in de jaren vijftig ontwikkeld door de Amerikaan Albert Ellis. De auteurs concentreren zich in deze uitgave op de relatie emotie-gedrag bij stress in veel voorkomende werksituaties. De grondgedachte is dat niet de reele situatie an sich bepalend is voor het krijgen van stress, maar de persoonlijke beleving ervan. Stress zou dan verminderd kunnen worden door het heroverwegen of herwaarderen van de gevoelens over een situatie. Een prettig lezend boek dat aan de hand van voorbeelden illustreert hoe men een situatie anders kan beoordelen zodat deze minder bedreigend en stressvol wordt. Onderwerp van onderzoek zijn onder andere perfectionisme, lage frustratietolerantie, uitstelgedrag, schuldgevoel, onzekerheid, etc. Deze uitgave is een voortzetting van 'Beren op de weg, spinsels in je hoofd' (IJzermans en Dirkx, 1992*). Het boek is ook voor degenen die onbekend zijn met de RET goed te volgen. Beide auteurs zijn psycholoog en zelfstandig gevestigd als erkend RET-supervisor/coach.(Biblion recensie, Drs. J.J.M. van der Heijden) (source: Bol.com)auteurs : IJzermans, Theo & Bender, RoderikDigitaal of Scan : Digitaal

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.9MB · 2012 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/zlib · Save

zlib/no-category/Dijk, B. van/Beinvloed anderen begin bij jezelf_97144811.epub

Beïnvloed anderen, begin bij jezelf : over gedrag en de Roos van Leary Dijk, B. van Uitgeverij Thema, 2012

"Met dit boek krijg je inzicht in je eigen gedrag en welk gedrag dat bij anderen oproept. Aan de hand van het bekende gedragsmodel van psycholoog Timothy Leary wordt al snel duidelijk dat gedrag geen vast gegeven hoeft te zijn. Het is mogelijk voor bepaald gedrag te kiezen. Bovendien kan in iedere situatie voor ander gedrag gekozen worden. En wie kiest voor het meest effectieve gedrag, kan de situatie naar zijn hand zetten en zo krijgen wat hij wil. Of dat nu is in een werkoverleg, een zakelijk conflict of een ruzie over de vakantiebestemming."Digiboek of Scan : digiboekweek : 1204auteurs : Dijk, B. vanWierook : Yesav : Dijk, B. vanset : 43c1397 : 1204

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.5MB · 2012 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/zlib · Save

lgli/Nicole Eggermont & Arianne van Galen - Beginnen met leidinggeven (Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen).epub

Beginnen met leidinggeven : op weg naar effectief leiderschap Eggermont, Nicole & Galen, Arianne van Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, 2e dr, Zaltbommel, 2010

Hoort thuis op het bureau van elke beginnende leidinggevende. De overstap van een uitvoerende naar een leidinggevende functie wordt vaak onderschat. Er verandert heel wat. Als leidinggevende ben je een evenwichtskunstenaar die balanceert tussen de belangen van de directie en die van je medewerkers. Dit boek helpt je je nieuwe rol in de organisatie met succes in te vullen. De nadruk ligt op het inspireren en motiveren van je medewerkers. Hoe pak je dat aan? Welke vaardigheden zijn van belang en welke valkuilen moet je vermijden? Met dit praktische boek vol waardevolle tips en adviezen wordt leidinggeven van begin af aan leuk, uitdagend en succesvol. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.3MB · 2010 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

ia/mindfulnessophet0000piet.pdf

Mindfulness op het werk : flexibel omgaan met uitdagingen op de werkvloer Pieternella Dijkstra Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Eerste druk, Zaltbommel, 2015

Biedt een effectieve methode die je helpt om bewust om te gaan met veranderingen op het werk en de emoties en conflicten die daarmee gepaard gaan. Omvat technieken uit de Acceptance and Commitment Training (ACT).

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · PDF · 5.6MB · 2015 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

ia/mentaleinnovatie0000breu.pdf

Mentale innovatie : zet het leven naar je hand Hans van Breukelen; Benno Diederiks; Bas Kodden Zaltbommel: Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, 2021

Wil je dat je openstaat voor nieuwe kansen en meer op je eigen kracht gaat varen? Verlang je ernaar om jezelf opnieuw uit te vinden? Mentale innovatie is het proces dat dit mogelijk maakt. Bevlogenheid - Doorzettingsvermogen - Beweging - Aanpassingsvermogen - Zelfeffectiviteit Wat je ook tegenkomt in je leven, jij kunt altijd bepalen hoe je ermee omgaat. Met deze vijf pijlers van mentale innovatie kun je de regie houden en op zelfontwikkeling en duurzame groei sturen. Het praktische stappenplan in dit boek is een robuuste combinatie van wetenschappelijke onderbouwing, oefeningen en praktijkervaring. Het geeft je de handvatten om met volledige focus en vastberadenheid te werken aan jouw langetermijndoelen. Pak de controle, beweeg naar een leven zonder beperkingen en zet het leven naar je hand! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · PDF · 8.2MB · 2021 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

nexusstc/De Roos van Leary/7f22b038dd0828883b098babbcb23e94.epub

De Roos van Leary : interactiekunde voor professionals Bert van Dijk, Anne-Lies Hustings Uitgeverij Thema, 2e dr, Zaltbommel, Verschenen 04-05-2021

Uitleg van de theorie en toepassing van de Roos van Leary, een communicatiemodel voor zakelijke interactie.

荷兰语 [nl] · EPUB · 6.8MB · 2021 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/nexusstc/zlib · Save

lgli/Theo IJzermans - Hoe maak ik van een olifant weer een mug? (2012, ).epub

Hoe maak ik van een olifant weer een mug? : rationele effectiviteitstraining voor gevorderden Theo Ijzermans, Roderik Bender Uitgeverij Thema, 2012

Het Enorme Succes Van Beren Op De Weg, Spinsels In Je Hoofd Maakt één Ding Overtuigend Duidelijk: Er Is Veel Behoefte Aan Een Methode Om Beter Om Te Gaan Met Werksituaties Die Stress, Frustraties En Niet-productief Gedrag Opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de Ret) Is Zo'n Methode. Verschillende Emoties En Irrationele Gedachten In Hoe Maak Ik Van Een Olifant Weer Een Mug? Bouwen Ijzermans En Bender Voort Op Beren Op De Weg, Spinsels In Je Hoofd. Ze Herhalen Kort De Uitgangspunten Van De Ret - Waardoor Het Boek Ook Voor Beginners Goed Te Volgen Is - En Bespreken De Functies Van Verschillende Emoties En De Irrationele Gedachten Die Daar Vaak De Oorzaak Van Zijn. Daarna Gaan Ze Dieper In Op Veelvoorkomende Problemen Als Uitstelgedrag, Weerstand Tegen Verandering, Schuldgevoel En Onzekerheid. De Vele Voorbeelden, De Prettig Leesbare Stijl En De Herkenbare Problematiek Maken Dit Boek Onmisbaar Voor Mensen Die Bewust Willen Werken. Bron: Flaptekst, Uitgeversinformatie.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.9MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

ia/readyfortakeoffe0000boum.pdf

Ready for take-off : een vliegende start in je eerste baan! Jolanda Bouman Zaltbommel: Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel, Netherlands, 2014

Tips voor jongeren die aan hun eerste baan beginnen op basis van ervaringen van young professionals. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · PDF · 6.4MB · 2014 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/Brugman, Karin e.a.- Ik ken mijn ikken.epub

Ik ken mijn ikken : ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue Karin Brugman; Judith Budde; Berry Collewijn Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, 2023

In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat.Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten.Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mensen je meteen aantrekken en andere juist niet. En het wordt makkelijker te begrijpen waarom je soms dingen doet, zelfs als dat niet is wat je wilt doen.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.4MB · 2023 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Gijs Jansen - Laat los (2020, Uitgeverij Thema).epub

Laat los : ruimte voor alles wat je denkt en voelt Jansen, Gijs Uitgeverij Thema, Zevende druk, Zaltbommel, 2020

Vrijwel alles in het leven heeft een keerzijde. Tegenstrijdigheden als mooi-lelijk, dik-dun, samen-alleen, denken-doen of verstand-gevoel horen gewoon bij elkaar. Het ene bestaat bij de gratie van het andere, ze kunnen niet zonder elkaar. Het leven is prachtig, maar ook negatieve gedachten, angsten, onzekerheden en twijfels maken er deel van uit. Niet alles is rozengeur en maneschijn.Ja, nogal wiedes, zul je misschien denken. Maar hoe komt het dan dat toch zoveel mensen blijven worstelen met thema's als onafhankelijkheid-verbondenheid, angst-lef, mooi-lelijk, jong-oud, dik-dun, et cetera? Tegenstrijdigheden in everwicht brengen Auteur Gijs Jansen vindt dat we op moeten houden met onszelf voor de gek te houden en dat het de hoogste tijd is om te beginnen met leven. In Laat los geeft hij je een aantal praktische handvatten om een balans te creëren tussen je innerlijke tegenstrijdigheden. De truc is synergie te creëren tussen de dingen die je wilt en de dingen waar je bang voor bent. Accepteren dat ook negatieve gedachten en gevoelens bij jou horen en dat deze je leven verrijken. Want zonder lelijk geen mooi, zonder oud geen jong en zonder angst geen lef. Een boek voor piekeraars en dromers, voor mensen die heel veel willen maar vaak blijven hangen in gedachten. Dit boek helpt je om uit je hoofd, en in het leven te stappen.

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.2MB · 2020 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Carry Petri & Jolanda Bouman - Druk, druk, druk … (2019, Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen).epub

Druk, druk, druk... : over vitaliteit en stressbestendigheid Carry Petri & Jolanda Bouman Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, 2019

Adviezen voor de herkenning, hantering en verwerking van stress. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.9MB · 2019 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

ia/bwb_KI-723-915.pdf

Geen blad voor de mond : basisvaardigheden voor communicatie Doris Märtin; I B Ottevanger Uitgeverij Thema, Zaltbommel, cop. 2009

Praktische adviezen voor een goede en overtuigende mondelinge communicatie. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · PDF · 9.3MB · 2009 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/Gijs Jansen - Leef! (2021, Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen).epub

Leef ! : zoals je eigenlijk zou willen Gijs Jansen Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, 2021

Je vindt jezelf te dik. Of je denkt dat je veel te veel om aandacht zeurt. Of je had eigenlijk liever een kleinere neus gehad. En zo kunnen we nog wel even doorgaan met het verzinnen van allerlei grotere en kleinere tekortkomingen die we denken te hebben. Omgaan met die stoorzenders in je leven is vaak zoveel gemakkelijker gezegd dan gedaan. En het kost onnodig veel energie. De ACT-methode In Leef! ... zoals je eigenlijk zou willen gebruikt auteur en psycholoog Gijs Jansen de ACT-methode. Deze nieuwste vorm van gedragstherapie helpt je de wereld en jezelf te accepteren zoals ze zijn, met alle positieve en negatieve kanten dus. In dit boek geen lange wetenschappelijke uitleg, maar denk- en doe-oefeningen, onder andere uit het mindfulnessgedachtegoed. Leef! leert je jezelf te accepteren zoals je bent. Dat geeft je de tijd en de ruimte om te leven. Voor wie geen zin heeft in de peptalk van een positivo, maar wel op zoek is naar meer balans, is Leef! een aanrader. 'Gijs Jansen biedt een verfrissende methode om af te komen van een minderwaardigheidscomplex. Alleen al door het lezen ervan neem je een grote stap in het accepteren van jezelf. Kortom, een heerlijk boek.' - Pieternel Dijkstra, psychologe, schrijfster en publiciste Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.6MB · 2021 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/R:\!fiction\0day\eng\Dutch books not found in database _thanx add in process\Koopmans, Marieta - Feedback.epub

Feedback Koopmans, Marieta Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2010

Slik je je kritiek op anderen soms in? Maakt het je wat uit of je commentaar geeft aan je medewerker, collega of baas? Vermijd je het wel eens om positieve feedback te geven? Veel mensen zullen deze vragen bevestigend beantwoorden. Zij vinden het moeilijk om met feedback om te gaan en lopen er liever met een boog omheen. Toch is open communiceren onontbeerlijk voor het bereiken van (top)prestaties in organisaties. Dit praktische boek leert je luisteren naar wat anderen je zeggen en je eigen commentaar zo te geven dat anderen naar je luisteren. Je leert hoe je op een duidelijke manier commentaar kunt geven, zonder met je waardeoordelen anderen te kwetsen of af te kraken. Je krijgt inzicht in de angst en emoties die daarmee gepaard kunnen gaan. Zo verbeter je het persoonlijk functioneren van jezelf en de mensen om je heen. Het doel van de auteur is het verbeteren van het contact tussen mensen op de werkvloer door inzicht te verschaffen over de werking van feedback, onder andere door vragen (en antwoorden) en door het geven van oefeningen. Na het laten invullen en beoordelen van een checklist (voor zelfonderzoek) stelt de auteur dat het geven en ontvangen van commentaar alles te maken heeft met waarnemen, interpreteren en communiceren. Daarbij onderscheidt ze een zakelijk, een expressief, een relationeel en een appellerend aspect aan communicatie. Voor het beter leren hanteren van de emoties die kunnen optreden bij het gebruik van feedback, maakt ze gebruik van het ABC-model van de RET (rationele effectiviteitstraining) en de kernkwadranten (van ir. D.D. Ofman). Deze uitgave is bedoeld als vervanging van 'Luister! en huiver' (1993) en 'Feedback : commentaar geven en ontvangen' (1996). De auteur geeft globale tips voor het gebruik van feedback tijdens lastige zakelijke gesprekken, zoals functioneringsgesprek, beoordelingsgesprek, en het omgaan met klachten (van klanten) en weerstand en kritiek (van medewerkers en meerderen). Drs. J.J.M. van der Heijden (source: Bol.com)

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · EPUB · 2.0MB · 2010 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

ia/peptalkpassionen0000unse.pdf

PEP talk : Passion, Energy, Performance works! Jessica Van Wingerden Thema, publisher of Schouten Global, Zaltbommel, 2017

英语 [en] · PDF · 8.4MB · 2017 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

zlib/no-category/Janssen, Marieke, 1965-, Neele, Maria, 1954- joint author/Kan ik wat voor je doen? : een gewoon boek over verdrietige gebeurtenissen_119201963.pdf

Kan ik wat voor je doen? : een gewoon boek over verdrietige gebeurtenissen Janssen, Marieke, 1965-, Neele, Maria, 1954- joint author [Zaltbommel] : Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Element, Element, [Zaltbommel], Netherlands, 2004

108 p. ; 19 x 19 cm, Handreiking voor hulpverleners en andere professionals die mensen willen begeleiden in verliessituaties en de verwerking van verdriet, Met lit. opg

荷兰语 [nl] · PDF · 4.4MB · 2004 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia/zlib · Save

ia/eenpraatjemakenc0000buri.pdf

Cahier Communicatie Een Praatje Maken: Contact Leggen In Werk En Privé Marjolijn van Burik Zaltbommel: Thema, bedrijfswetenschappelijke en educatieve uitgeverij, Cahier communicatie, Cahier communicatie, Zaltbommel, Netherlands, 2004

90 p. : 21 cm Met lit. opg

荷兰语 [nl] · PDF · 3.8MB · 2004 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/Theo IJzermans - Hoe Maak Ik Van Een Olifant Weer Een Mug? (2012, Uitgeverij Thema).mobi

Hoe Maak Ik Van Een Olifant Weer Een Mug ?: Rationele Effectiviteitstraining Voor Gevorderden Theo Ijzermans, Roderik Bender Uitgeverij Thema, 2012

Het enorme succes van Beren op de weg maakt één ding overtuigend duidelijk: er veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties, en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteits Training, de RET, is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET- waardoor het boek ook voor beginners goed te vervolgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak en gevolg van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken van dit boek een potentiële bestseller.NBD|Biblion recensieRET (Rationele EffectiviteitsTraining) is ook bekend als Rationele Emotive Therapie. Deze cognitieve therapie of trainingsmethode is in de jaren vijftig ontwikkeld door de Amerikaan Albert Ellis. De auteurs concentreren zich in deze uitgave op de relatie emotie-gedrag bij stress in veel voorkomende werksituaties. De grondgedachte is dat niet de reele situatie an sich bepalend is voor het krijgen van stress, maar de persoonlijke beleving ervan. Stress zou dan verminderd kunnen worden door het heroverwegen of herwaarderen van de gevoelens over een situatie. Een prettig lezend boek dat aan de hand van voorbeelden illustreert hoe men een situatie anders kan beoordelen zodat deze minder bedreigend en stressvol wordt. Onderwerp van onderzoek zijn onder andere perfectionisme, lage frustratietolerantie, uitstelgedrag, schuldgevoel, onzekerheid, etc. Deze uitgave is een voortzetting van 'Beren op de weg, spinsels in je hoofd' (IJzermans en Dirkx, 1992*). Het boek is ook voor degenen die onbekend zijn met de RET goed te volgen. Beide auteurs zijn psycholoog en zelfstandig gevestigd als erkend RET-supervisor/coach.(Biblion recensie, Drs. J.J.M. van der Heijden) (source: Bol.com)

荷兰语 [nl] · MOBI · 0.4MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

lgli/Koopmans, Marieta - Feedback.epub

Feedback: commentaar geven en ontvangen (Dutch Edition) Marieta Koopmans Uitgeverij Thema, Zaltbommel, 2010

Slik je je kritiek op anderen soms in? Maakt het je wat uit of je commentaar geeft aan je medewerker, collega of baas? Vermijd je het wel eens om positieve feedback te geven? Veel mensen zullen deze vragen bevestigend beantwoorden. Zij vinden het moeilijk om met feedback om te gaan en lopen er liever met een boog omheen. Toch is open communiceren onontbeerlijk voor het bereiken van (top)prestaties in organisaties. Dit praktische boek leert je luisteren naar wat anderen je zeggen en je eigen commentaar zo te geven dat anderen naar je luisteren. Je leert hoe je op een duidelijke manier commentaar kunt geven, zonder met je waardeoordelen anderen te kwetsen of af te kraken. Je krijgt inzicht in de angst en emoties die daarmee gepaard kunnen gaan. Zo verbeter je het persoonlijk functioneren van jezelf en de mensen om je heen. Het doel van de auteur is het verbeteren van het contact tussen mensen op de werkvloer door inzicht te verschaffen over de werking van feedback, onder andere door vragen (en antwoorden) en door het geven van oefeningen. Na het laten invullen en beoordelen van een checklist (voor zelfonderzoek) stelt de auteur dat het geven en ontvangen van commentaar alles te maken heeft met waarnemen, interpreteren en communiceren. Daarbij onderscheidt ze een zakelijk, een expressief, een relationeel en een appellerend aspect aan communicatie. Voor het beter leren hanteren van de emoties die kunnen optreden bij het gebruik van feedback, maakt ze gebruik van het ABC-model van de RET (rationele effectiviteitstraining) en de kernkwadranten (van ir. D.D. Ofman). Deze uitgave is bedoeld als vervanging van 'Luister! en huiver' (1993) en 'Feedback : commentaar geven en ontvangen' (1996). De auteur geeft globale tips voor het gebruik van feedback tijdens lastige zakelijke gesprekken, zoals functioneringsgesprek, beoordelingsgesprek, en het omgaan met klachten (van klanten) en weerstand en kritiek (van medewerkers en meerderen). Drs. J.J.M. van der Heijden (source: Bol.com)

荷兰语 [nl] · EPUB · 2.0MB · 2010 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

ia/ditbenikwordenwi0000unse.pdf

Dit ben ik! : worden wie je bent met Transactionele Analyse Lieuwe Koopmans Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, zesde druk, Zaltbommel, 2020

We leven in een maatschappij waarin we denken dat levensgeluk maakbaar is. Op televisie kijken we naar programma's over total make-overs en diten, over opvoeden en financile problemen. We hopen dat de experts van die programma's onze problemen voor ons oplossen en dat we dan gelukkig worden. Op YouTube en Facebook laten we zien hoe bijzonder we zijn en wat voor fantastisch leven we hebben. Problemen zijn er niet en alles is mooi en fantastisch. Zo worden we de toneelspelers van ons eigen leven. Maar wat blijft er van u over als u de mooie verhalen en de buitenkant eraf haalt? In 'Dit ben ik!' gaat u op zoek naar uw ware ik. Het boek stelt vragen, geeft praktische voorbeelden en richting. Lieuwe Koopmans gebruikt hiervoor de transactionele analyse, een persoonlijkheidstheorie en communicatiemodel ineen. De toegankelijke modellen en denkkaders maken complexe psychologische processen inzichtelijk en geven u handvatten voor persoonlijke en professionele groei. Een uniek boek waarmee u uw zelfinzicht en zelfbewustzijn vergroot. Inhoudsopgave Proloog Eerste bedrijf - Het onbedorven leven 1. Levensenergie 2. Hechting en ontwikkeling Tweede bedrijf - Maskers en schmink: de visagie van het leven 3. Egotoestanden 4. In gesprek met de egotoestanden 5. De Volwassen-egotoestand nader bekeken Derde bedrijf - Het levensscript 6. Script 7. Onderdelen van Script Vierde bedrijf - Hoe het Script gevormd wordt 8. Strooks 9. Emoties 10. Aan het werk met je scriptpatronen Vijfde bedrijf - Het spel op de wagen 11. Vensters op de wereld 12. Overdracht 13. Spel 14. Symbiose Epiloog - Over de vrije keuze voor ontwikkeling 15. Levensenergie en levensmoed Voor wie meer wil weten -Inspiratiebronnen -Literatuur -Over Transactionele Analyse -Belangrijke begrippen uit de Transactionele Analyse Dankwoord

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · PDF · 6.9MB · 2020 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

lgli/R:\0day\ger\fiction\Ijzermans, Theo & Bender, Roderik - Hoe maak ik van een olifant weer een mug_.epub

Hoe Maak Ik Van Een Olifant Weer Een Mug ?: Rationele Effectiviteitstraining Voor Gevorderden Ijzermans, Theo; Bender, Roderik Uitgeverij Thema, 2012

Het enorme succes van Beren op de weg maakt één ding overtuigend duidelijk: er veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties, en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteits Training, de RET, is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET- waardoor het boek ook voor beginners goed te vervolgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak en gevolg van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken van dit boek een potentiële bestseller. NBD|Biblion recensie RET (Rationele EffectiviteitsTraining) is ook bekend als Rationele Emotive Therapie. Deze cognitieve therapie of trainingsmethode is in de jaren vijftig ontwikkeld door de Amerikaan Albert Ellis. De auteurs concentreren zich in deze uitgave op de relatie emotie-gedrag bij stress in veel voorkomende werksituaties. De grondgedachte is dat niet de reele situatie an sich bepalend is voor het krijgen van stress, maar de persoonlijke beleving ervan. Stress zou dan verminderd kunnen worden door het heroverwegen of herwaarderen van de gevoelens over een situatie. Een prettig lezend boek dat aan de hand van voorbeelden illustreert hoe men een situatie anders kan beoordelen zodat deze minder bedreigend en stressvol wordt. Onderwerp van onderzoek zijn onder andere perfectionisme, lage frustratietolerantie, uitstelgedrag, schuldgevoel, onzekerheid, etc. Deze uitgave is een voortzetting van 'Beren op de weg, spinsels in je hoofd' (IJzermans en Dirkx, 1992*). Het boek is ook voor degenen die onbekend zijn met de RET goed te volgen. Beide auteurs zijn psycholoog en zelfstandig gevestigd als erkend RET-supervisor/coach. (Biblion recensie, Drs. J.J.M. van der Heijden) (source: Bol.com) auteurs : IJzermans, Theo & Bender, Roderik Digitaal of Scan : Digitaal

荷兰语 [nl] · EPUB · 1.9MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/zlib · Save

lgli/Theo IJzermans - Hoe Maak Ik Van Een Olifant Weer Een Mug? (2012, Uitgeverij Thema).epub

Hoe Maak Ik Van Een Olifant Weer Een Mug ?: Rationele Effectiviteitstraining Voor Gevorderden Theo Ijzermans, Roderik Bender Uitgeverij Thema, 2012

Het enorme succes van Beren op de weg maakt één ding overtuigend duidelijk: er veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties, en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteits Training, de RET, is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET- waardoor het boek ook voor beginners goed te vervolgen is - en bespreken de functies van verschillende emoties en de irrationele gedachten die daar vaak en gevolg van zijn. Daarna gaan ze dieper in op veelvoorkomende problemen als uitstelgedrag, weerstand tegen verandering, schuldgevoel en onzekerheid. De vele voorbeelden, de prettig leesbare stijl en de herkenbare problematiek maken van dit boek een potentiële bestseller.NBD|Biblion recensieRET (Rationele EffectiviteitsTraining) is ook bekend als Rationele Emotive Therapie. Deze cognitieve therapie of trainingsmethode is in de jaren vijftig ontwikkeld door de Amerikaan Albert Ellis. De auteurs concentreren zich in deze uitgave op de relatie emotie-gedrag bij stress in veel voorkomende werksituaties. De grondgedachte is dat niet de reele situatie an sich bepalend is voor het krijgen van stress, maar de persoonlijke beleving ervan. Stress zou dan verminderd kunnen worden door het heroverwegen of herwaarderen van de gevoelens over een situatie. Een prettig lezend boek dat aan de hand van voorbeelden illustreert hoe men een situatie anders kan beoordelen zodat deze minder bedreigend en stressvol wordt. Onderwerp van onderzoek zijn onder andere perfectionisme, lage frustratietolerantie, uitstelgedrag, schuldgevoel, onzekerheid, etc. Deze uitgave is een voortzetting van 'Beren op de weg, spinsels in je hoofd' (IJzermans en Dirkx, 1992*). Het boek is ook voor degenen die onbekend zijn met de RET goed te volgen. Beide auteurs zijn psycholoog en zelfstandig gevestigd als erkend RET-supervisor/coach.(Biblion recensie, Drs. J.J.M. van der Heijden) (source: Bol.com)

荷兰语 [nl] · EPUB · 0.3MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

ia/isbn_9789070512422.pdf

De tijd van uw leven : time management Ron Witjas THEMA Schouten & Nelissen, Mens en bedrijf, 2e dr, Zaltbommel, 1996

Werkboek met oefeningen om greep te krijgen op werk- en privétijd en om in het algemeen veel efficiënter met tijd om te gaan. NL-ZmNBD

荷兰语 [nl] · 英语 [en] · PDF · 5.4MB · 1996 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save