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ia/foodexercisedail0000weig.pdf

Food and Exercise Daily Diary Weight Loss Resource Staff Weight Loss Resources; Weight Loss Resources Ltd, August 1, 2006

Food and Exercise Daily Diary

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英语 [en] · PDF · 2.1MB · 2006 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17489.92

ia/fadfreerecipes500000unse.pdf

Fad (and faff!) free recipes : 50 real food recipes for under 500 calories Walton, Rebecca Weight Loss Resources Ltd, Peterborough, 2014

英语 [en] · PDF · 3.9MB · 2014 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17486.502

ia/newstartnewmebui0000unse.pdf

New start, new me! : Build the Foundations for Successful Weight Loss Weight Loss Resources Ltd Weight Loss Resources; Weight Loss Resources Ltd, Place of publication not identified, 2017

89 pages : 11 x 15 cm

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英语 [en] · PDF · 1.8MB · 2017 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17486.502

ia/caloriecarbfatbi0000kell.pdf

The calorie carb and fat bible 2006 : the UK's most comprehensive calorie counter Juliette Kellow; Rebecca Walton; Jeremy Sims; Weight Loss Resources (Firm) Vine House Distribution, New ed, Peterborough, 2006

Calories in 21, 000 Foods. This brand new edition of the UK's most comprehensive calorie counter gives calorie, protein, carbohydrate, fat and fibre content for over 21, 000 UK brands and basics. Easy to Use Format. Also new for 2006 is a separate section for Eating Out so finding foods is more efficient. Plus values are given for popular serving sizes and per lOOg - making it easy to compare the calories, fat, carbohydrate and fibre in different foods and brands. Essential Reference Tables and charts show how many calories individuals need, how many extra are burned during popular exercises, body mass index and healthy weight range. There is also a photocopiable food diary page and advice for eating healthily. How to Lose Weight. Registered Dietitian Juliette Kellow spills the beans on fad diets, and gives you the know-how and strategies needed to reach and maintain the weight you look and feel good at.

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英语 [en] · PDF · 38.4MB · 2006 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17482.947

ia/isbn_9781904512103.pdf

The Calorie, Carb & Fat Bible 2012: The UK's Most Comprehensive Calorie Counter Juliette Kellow; Lyndel Costain; Laurence Beeken Weight Loss Resources, 11th edition, PS, 2012

英语 [en] · PDF · 54.5MB · 2012 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17475.355

ia/caloriecarbfatbi0000lynd.pdf

The calorie, carb and fat bible : the UK's most comprehensive calorie counter Lyndel Costain;Juliette Kellow;Rebecca Walton Weight Loss Resources Limited, Peterborough, 2017

英语 [en] · PDF · 36.0MB · 2017 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17474.428

ia/caloriecarbfatbi0000unse_h6n2.pdf

The calorie, carb and fat bible 2014 : the UK's most comprehensive calorie counter Juliette Kellow Bsc RD; Lynderl Costain Bsc RD; Laurence Beeken Weight Loss Resources : [distributor] Gardners Books Ltd, New edition, Peterborough, 2014

英语 [en] · PDF · 48.9MB · 2014 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17473.852

ia/isbn_9781904512301.pdf

GET SLIM TO STAY SLIM : build the foundations for successful weight loss TRACEY. WALTON WEIGHT LOSS RESOURCES, S.l, 2021

英语 [en] · PDF · 3.8MB · 2021 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17473.773

ia/caloriecarbfatbi0000juli.pdf

The calorie, carb and fat bible 2007 : the UK's most comprehensive calorie counter Kellow, Juliette, Walton, Rebecca Weight Loss Resources Limited, Rev. ed, Peterborough, 2007

英语 [en] · PDF · 41.1MB · 2007 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17473.39

ia/caloriecarbfatbi0000kell_t2x8.pdf

The calorie carb and fat bible 2008 : the UK's most comprehensive calorie counter Juliette; Costain Rebecca Kellow; Lyndel Costain; Rebecca Walton Weight Loss Resources Ltd, [New ed.] / Juliette Kellow, Lyndel Costain & Rebecca Walton., Peterborough, England, 2007

512 pages ; 24 cm Includes bibliographical references

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英语 [en] · PDF · 43.4MB · 2007 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17472.926

ia/caloriecarbfatbi0000cost.pdf

The Calorie, Carb and Fat Bible 2016: The UK's Most Comprehensive Calorie Counter 2016 Costain, Lyndel, Kellow, Juliette, Walton, Rebecca Weight Loss Resources Ltd, Peterborough, 2016

英语 [en] · PDF · 36.0MB · 2016 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11065.0, final score: 17472.695

ia/caloriecarbfatbi0000kell_v9i4.pdf

The calorie, carb and fat bible 2015 : the UK's most comprehensive calorie counter Juliette Kellow; Lyndel Costain; Juliette Kellow Bsc Rd; Laurence Beeken Peterborough: Weight Loss Resources Ltd, New edition, Peterborough, 2015

Calories in 22,000 Foods. New for 2015 with hundreds of new brands, thousands of product updates and an expanded range of basic foods. Easy to Use Format. Calories and fat per serving of each food are given alongside 100g values for calories, fat, protein, carbohydrate and fibre - making it easy to compare foods. Dictionary style listings and a separate Eating Out section mean you can find the foods you're looking for quickly. There are over 2000 basic & unbranded food records and these are highlighted to make it easy to find them. How to Lose Weight. Dietitians Lyndel Costain and Juliette Kellow give you the know-how and strategies needed to reach and maintain the weight you look and feel good at. A photocopiable Food and Exercise Diary page and essential tables and charts give you everything you need to take control. "Useful if you don't want to exclude any food groups" - Easy Living "Great news! Ditch bad eating habits and get that diet sorted once and for all." - Essentials "We also like the Calorie, Carb and Fat Bible" - Bella

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英语 [en] · PDF · 43.3MB · 2015 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17472.662

ia/caloriecarbfatbi0000unse.pdf

The calorie, carb and fat bible 2009 : the UK's most comprehensive calorie counter Costain, Lyndel, Kellow, Juliette, Walton, Rebecca [Place of publication not identified]: Weight Loss Resources, [Place of publication not identified], England, 2009

Trying to lose weight? Watching what you eat? This book will help as part of your successful calorie-conscientious weight-loss programme. The Calorie, Carb and Fat Counter Bible will serve you well as an essential Guide and Reference Book. Its shipped from the UK.

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英语 [en] · PDF · 36.1MB · 2009 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17472.6

ia/caloriecarbfatbi0000unse_n0u8.pdf

The calorie carb and fat bible 2011 : the UK's most comprehensive calorie counter Juliette Kellow; Lyndel Costain; Laurence Beeken Peterborough: Weight Loss Resources, 10th edition, PS, 2011

510 pages ; 24 cm

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英语 [en] · PDF · 41.8MB · 2011 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17470.816

ia/caloriecarbfatbi0000drje.pdf

The calorie, carb & fat bible 2004 : the UK's most comprehensive calorie counter Dr. Jeremy Sims and Tracey Walton; Pat Wilson Weight Loss Resources, New ed, Peterborough, 2004

Nutritionists and dieticians tend to agree that when it comes to losing weight, or putting it on, it's the number of calories consumed that really counts. This guide explains what's in what you eat, from a humble carrot to a supermarket chicken curry. This edition has thousands of new and updated foods. Plus a new format that makes it easy to find what you're looking for, and easy to compare the calorie and/or fat content of different brands.

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英语 [en] · PDF · 29.6MB · 2004 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17470.773

ia/caloriecarbfatbi0000unse_s1v6.pdf

The calorie, carb and fat Bible 2010 : the UK's most comprehensive calorie counter Juliette Kellow; Lyndel Costain; Laurence Beeken Peterborough: Weight Loss Resources: [distributor] Gardners Books, Woodston, Peterborough, UK, 2010

510 pages ; 24 x 18 cm Paperback

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英语 [en] · PDF · 53.4MB · 2010 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17470.209

ia/uksmostcomprehen0000unse.pdf

The Calorie, Carb & Fat Bible 2003: The Uk's Most Comprehensive Calorie Counter J-sims-jeremy-sims-pat-wilson [Place of publication not identified]: Weight Loss Resources/Penhaligon Page, New ed, Place of publication not identified, 2002

318 pages ; 24 cm A comprehensive listing of foods and their values Previous edition: 2001

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英语 [en] · PDF · 21.7MB · 2002 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17469.676

ia/caloriecarbfatbi2005sims.pdf

The calorie carb & fat bible 2005 : the UK's most comprehensive calorie counter Jeremy Sims, Tracey Walton Vine House Distribution, Revised edition, June 30, 2005

431 pages ; 24 cm Previous edition: 2004

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英语 [en] · PDF · 34.6MB · 2005 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/ia · Save

base score: 11068.0, final score: 17469.453

ia/littlebookofweig0000unse.pdf

The little book of weight loss habits : ... and how to build them Weight Loss Resources (Firm) Weight Loss Resources, Place of publication not identified, 2016

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base score: 11065.0, final score: 17468.988

12 部分匹配

lgli/Total Tattoo - February 2022.pdf

Total Tattoo - February 2022 Craig; Professor Albert M Craig; Donald Kagan; Steven Ozment; Frank M. Turner Pearson Education, Limited, Total Tattoo Magazin, 2022 feb

英语 [en] · PDF · 46.8MB · 2022 · 📰 杂志 · 🚀/lgli/zlib · Save

base score: 10992.0, final score: 2.5931118

lgli/Michèle Freud [Freud, Michèle] - Mincir et se réconcilier avec soi (2010, Albin Michel).epub

Mincir et se réconcilier avec soi Michèle Freud [Freud, Michèle] Albin Michel, 3, 20120412

Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids, mais qui, une fois terminés, laissent aussitôt revenir les kilos. Car mincir n'est pas seulement une affaire de diététique ; la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas toujours conscients. Pour Michèle Freud, perdre du poids implique avant tout de conditionner son mental sans pour autant s'astreindre à un régime trop sévère. Sa méthode propose de nombreux exercices et conseils pratiques qui nous apprennent à : identifier nos véritables besoins pour ne plus nous réfugier dans la nourriture ; mettre des mots sur les émotions qui nous submergent et nous poussent à manger ; chasser nos démons intérieurs (peurs, dépendance affective, honte) qui nous incitent à manger en excès ; en finir avec la culpabilité, ce « passager clandestin » qui sabote tous nos efforts ; nous réconcilier avec notre corps grâce à différentes techniques très simples, applicables au quotidien. Porter un regard différent sur notre corps pour mincir durablement Car c'est en recréant des liens plus intimes et plus sains entre soi et la nourriture que l'on portera un regard différent sur notre corps et que l'on pourra enfin mincir durablement.

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法语 [fr] · EPUB · 0.3MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

base score: 11053.0, final score: 2.5744398

lgli/Freud, Michèle [Freud, Michèle] - Mincir et se réconcilier avec soi (2016, Albin Michel).pdf

Mincir et se réconcilier avec soi Freud, Michèle [Freud, Michèle] Albin Michel, 2016

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法语 [fr] · PDF · 1.3MB · 2016 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

base score: 11063.0, final score: 2.5735092

zlib/no-category/Unknown/Messages.csv_17914816.pdf

Messages.csv Unknown Jove Publications, Incorporated, United Kingdom and Ireland, United Kingdom

英语 [en] · PDF · 1.3MB · 📗 未知类型的图书 · 🚀/zlib · Save

base score: 11062.0, final score: 2.5729938

lgli/Z:\magz\kat_mag\40 Assorted Magazines - April 27 2020\Campervan – March 2020.pdf

Campervan – March 2020 Campervan IRL Press at Oxford University Press, Campervan, 2020 mar

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base score: 10992.0, final score: 2.5713859

nexusstc/Gateway To Adventure (Catalog)/0082156ea7df82e14c06f30cb55924e9.pdf

Gateway To Adventure (Catalog) TSR Hobbies, 1981

英语 [en] · PDF · 21.7MB · 1981 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/nexusstc/zlib · Save

base score: 11060.0, final score: 2.5694056

lgli/aMaDEUS - Quick Reference Guide; Training and Support (aMaDEUS).pdf

Quick Reference Guide; Training and Support aMaDEUS aMaDEUS, Sweden, Sweden

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base score: 11060.0, final score: 2.569341

nexusstc/Mincir et se réconcilier avec soi/e9cf674fbef198487d8a3ad068994dd9.epub

Mincir et se réconcilier avec soi Michèle Freud Albin Michel, 3, 20120412

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法语 [fr] · EPUB · 0.4MB · 2012 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/nexusstc/zlib · Save

base score: 11053.0, final score: 2.5676055

zlib/no-category/Unknown/untitled_17276005.pdf

untitled Unknown Ladybird Books Ltd, 2015

法语 [fr] · PDF · 2.6MB · 2015 · 📗 未知类型的图书 · 🚀/zlib · Save

base score: 11057.0, final score: 2.5674324

nexusstc/Стержни переменного момента инерции в жестких рамах ребристого сечения/49a7ccc8398769b25e88de2b8bd5bed3.pdf

Стержни переменного момента инерции в жестких рамах ребристого сечения Мальчиковский Н. United States Government Printing Office, United Kingdom and Ireland, United Kingdom

俄语 [ru] · PDF · 7.3MB · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/lgrs/nexusstc/zlib · Save

base score: 11057.0, final score: 2.5659

lgli/리처드 할러웨이 - 세계 종교의 역사 (2018, 소소의책).epub

세계 종교의 역사 리처드 할러웨이 소소의책, 2018

韩语 [ko] · EPUB · 24.5MB · 2018 · 📘 非小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

base score: 11060.0, final score: 2.5654025

lgli/Fondation Napoléon - Correspondance générale - Tome 12 (2012, Fayard).epub

Correspondance générale - Tome 12 Fondation Napoléon Fayard, Divers Histoire, 2012

Ce nouveau volume de la Correspondance générale de Napoléon couvre une année cruciale et dramatique de l’épisode napoléonien : celle d’une nouvelle guerre franco-russe qui conduit certes les Aigles du Niémen à Moscou, mais c'est aussi celle de la retraite, première étape d’un formidable effondrement. La campagne de Russie, de sa préparation à son échec, occupe la majeure partie de cet ensemble de 2538 lettres dont 64 % d'entre elles qui ne figuraient pas dans la Correspondance publiée sous le Second Empire. Si elles sont majoritairement issues des grands centre d’archives français (Archives nationales, Service historique de la défense, Archives du ministère des Affaires étrangères), il faut souligner l’apport des centres d’archives russes qui ont contribué à enrichir cet ensemble. Comme les précédents, ce volume est complété d’une chronologie, d’index, de cartes et de trois études éclairant des aspects éparses de la Correspondance : François Houdecek, « La Grande Armée en 1812 » ; V. Bezotosnyi, « L’armée Russe 1810-1812 » ; M. Roucaud, « La correspondance en chiffrée ».

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法语 [fr] · EPUB · 36.9MB · 2012 · 📕 小说类图书 · 🚀/lgli/zlib · Save

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